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「その他サラダ」のレシピ一覧
ベトナム風 焼き鳥トースト
おつまみ用の焼き鳥缶で、おしゃれなエスニック風朝ごはんに！甘めのたれにピクルスがよく合います。
5分350kcal2.6g
みんなのきょうの料理
レタスのお花サラダ
テーブルにレタスの花を咲かせて、おもてなしにぴったりのサラダに。ひよこ豆ペーストのエキゾチックなドレッシングは、上からかけてもディップにしてもおいしい。
10分1180kcal6.5g
みんなのきょうの料理
水菜、じゃこ、ピーナツのサラダ
カリカリに炒めたじゃこ、ピーナツを加えると食感がアクセントになり、香ばしさも満点です。
10分150kcal- g
みんなのきょうの料理
冷製トマトファルシー（フランスの詰め物料理）
NHK「名医にQ：あなたの疑問に答えます！糖尿病 １食で６００ｋcalのフルコース」で放送
- 分- kcal0.3g
みんなのきょうの料理
新ごぼうと絹さやのレムラード風サラダ
フランス料理の定番、マヨネーズベースのレムラードソースであえたサラダです。香りと食感が際立つ春野菜に、ハムを加えておかず感アップ。
10分730kcal3.6g
みんなのきょうの料理
かきとピリ辛サラミのフライ
ピリ辛サラミとかきのフライに、キャラウェイとレモンで風味をつけたキャベツを添えます。さっぱりと、香りよくいただけます。
30分290kcal- g
みんなのきょうの料理
レタスとベーコンのパンサラダ
みずみずしいレタスに、カリカリのパンをトッピング！こんがり焼いたベーコンに、温かいドレッシングをからめます。
10分230kcal- g
みんなのきょうの料理
キャベツとにんじんのサラダ 酢みそドレッシング
身近な野菜と厚揚げでつくる、新感覚のボリュームサラダ。からし酢みそとマヨネーズを合わせたドレッシングは、さっぱり・こくうま。
15分220kcal1.5g
みんなのきょうの料理
香味乳酸キャベツのじゃこ納豆
乳酸キャベツに納豆、じゃこ、酢、ごま油と、体によい食材を集めた欲張りな健康サラダです。
5分120kcal1.9g
みんなのきょうの料理
うどとたこのコロコロサラダ
うどの香りと心地よい歯ごたえは、生で味わうのがおすすめ。ヨーグルトを合わせると、りんごのようなフルーティーな味わいになります。
10分80kcal- g
みんなのきょうの料理
ハムときゅうりのサンド
食パン3枚で1組にするお店風サンドイッチ。ハムときゅうりは薄いので切りやすく、初めてでもきれいにつくれます。
15分280kcal- g
