サラダ」のレシピ一覧

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焼きキノコとわかめの潤いサラダ

夏の強い紫外線を浴びた髪は、パサつきがち。潤いを与える食材で、元気な髪を取り戻しましょう。地味になりがちなわかめサラダは、白だしジュレをトッピングすることで見た目も華やかに演出します。ポイント白だしジュレの作り方はコチラから。

1039kcal1.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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かつおのたたきサラダ

初がつおをサラダ仕立てにして楽しむ一品。決め手は、さっぱり・まろやかな「ヤマサ昆布ぽん酢」です。

15157kcal1.8g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)

辛くて甘酸っぱいたれがからんだ、香り高いタイ料理「ヤムウンセン」も、「ヤマサ スパイシーエスニック醤」で簡単に本格的な味わい。ポイント作り立てを温かいまま食べても、冷して食べても、おいしく召し上がれます。

15244kcal1.9g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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せん切り野菜のサラダ

新鮮な野菜を彩りよくたっぷりといただけるサラダ。ドレッシングのぽん酢には、カルシウムたっぷりの黒ごまをプラスして、風味よくサッパリと。

15262kcal2.6g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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昆布ぽん酢ジュレの彩りサラダ

昆布出汁の風味とさっぱりした味わいの「ヤマサ昆布ぽん酢」をゼリー状のジュレにすることで、液体をかけた時のようには野菜がしおれることなく、つるんとすべりやすいトマトなどの具材にもしっかり絡みます。夏のおもてなしにもおすすめです。

- 232kcal2.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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みんなのレシピ:ぴりっと旨い ごまマヨもやちくサラダ

もやし・ちくわ・わかめのトリプル節約食材を使った簡単サラダ。地味になりがちなもやしサラダも、「ヤマサピリッと旨いごまだれ専科」とマヨネーズでこっくり満足感ある1品に。

10201kcal2.8g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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あおさ風味卵たっぷりポテトサラダ

いつものポテサラをあおさ風味に仕上げました。

20224kcal2.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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トマトのベジ・クラッカー

トマトジュースを使った、手作りのヘルシー・クラッカー。しっかりした噛みごたえで、少ない量でもお腹の満足感があります。ちょっと小腹がすいた時や、おつまみにもオススメです。

30275kcal1.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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Wおろし新たまスライスサラダ

旬の新玉ねぎを使った超簡単メニュー。大根と玉ねぎのダブルのおろしが入った「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をかけてさっぱりと!新玉ねぎの素材の味と食感を存分に楽しめます!

- 31kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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型抜きポテトチップス

じゃがいもを色々な型で抜いて揚げるだけ、とってもかわいいポテトチップス♪ 型で抜いて余ったじゃがいもは、ポテトサラダなどにすると無駄がありません。

20344kcal1.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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漬けサラダ

「ヤマサ昆布つゆ」に漬けるだけで、手軽にオシャレな前菜。おもてなしにもピッタリです。

15178kcal2.4g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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つるつる豆腐サラダ

がごめ昆布とは北海道南部でしかとれない昆布。独特のヌメヌメにはアルギン酸が多く含まれており、塩分を効率よく体外に排出し血圧や血中コレステロール値を下げる効果が。チコリーを使って、ヘルシーな前菜風に。

- 19kcal1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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唐揚げとチーズのサラダ仕立てジュレソースがけ

市販の唐揚げを利用した、クイック・レシピ。唐揚げをサラダ仕立てにし、ジュレでサッパリとヘルシーにいただきます♪ポイント白だしレモンジュレの作り方はコチラから。

10436kcal2.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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トマトとチーズのカプレーゼ ジュレソースがけ

定番のカプレーゼも、白だしレモンジュレをトッピングすると、簡単に華やかな仕上がりに。おもてなしにもピッタリ。ポイント白だしレモンジュレの作り方はコチラから。

5167kcal1.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ジュレがけ野菜の空豆チーズディップ添え

野菜をたっぷり食べたいときにおすすめのお手軽レシピ。ミキサーが無くても簡単に作れるティップと白だしレモンジュレの絡んだ野菜との相性が抜群です。ポイント白だしレモンジュレの作り方はコチラから。

15260kcal1.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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お刺身サラダ

市販のお刺身を上手に使ったヘルシー・サラダ。「ヤマサ昆布ぽん酢」をあじのマリネ、ドレッシングとダブル使いするのがポイントです。

20357kcal2.9g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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山盛りレタスと餃子のまる生Wおろしぽん酢サラダ

使い方色々♪「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」の夏レシピ。さっとゆでるだけの手軽さがうれしい。食欲が落ちる季節も、スルスルいただけます。「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」は、さっとゆでたレタスとも餃子とも相性抜群です。ポイント「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」はお好きなだけ、たっぷりかけていただきます。お好みで、ラー油をプラスするのもオススメです。

15323kcal2.9g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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牛肉のスパイシーサラダ

たっぷりの生野菜に甘辛くスパイシーな牛肉と焼いた甘い玉ねぎをのせた、夏にぴったりなサラダ。

30687kcal2.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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あみ焼きたけのこと牛肉のぽん酢サラダ

たけのこと牛肉を香ばしく焼き上げて生野菜と混ぜ合わせ、「ヤマサ まる生ぽん酢」でさっぱりといただくサラダです。

10164kcal1.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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辰のポテトサラダ

干支の辰をイメージした、かわいいポテトサラダです。親子でたのしく盛りつけできます。

25257kcal1g
レシピサイト:キューピー
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さつまいもとクリームチーズのデリ風サラダ

「ヤマサごまだれ専科」の塩味とコクが、さつまいもの甘みを引き立てます。たっぷりのナッツで食感も楽しめるサラダです。

20269kcal1.2g
レシピサイト:ヤマサ
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鯛とクレソン、グレープフルーツのサラダ

「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」でマリネした鯛のサラダです。クレソンとグレープフルーツのほろ苦さが、「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」とよく合います。彩りもきれいなので、おもてなしにもおすすめです。

2094kcal0.6g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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水菜とスプラウトのだしかけサラダ

ビタミンCたっぷりの水菜と、今話題の発芽野菜・スプラウトでヘルシー・サラダに。スプラウトは、少量食べるだけでたっぷりの酵素や多くの栄養が得られ、また低価格なので、積極的に取り入れたい食品のひとつです。ポイントお好みで柚子こしょうでお召し上がりください。

1516kcal1.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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2色のひらひらサラダ

にんじんとズッキーニをピーラーでリボン状にすることで、普段と違った食感が楽しめます。イタリアン風なドレッシングに、しょうゆの隠し味を効かせて。

20227kcal3.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ

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