ハム」のレシピ一覧

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もやしとハムの炒め物

冷蔵庫の残り野菜をむだなく、おいしく仕上げます。

10180kcal2.6g
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ほうれんそうとハムのサラダ

彩りも鮮やかな、ヘルシーサラダです。ピリッと辛い、ラー油入りのしょうゆドレッシングで。

15110kcal- g
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ハムとレタスの炒め物

サラダやあえ物代わりに食べてもOK。シャキッと炒めるだけで、即完成の一品です!

580kcal- g
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コールスローサラダのロールパンサンド

ロールパンに、たっぷり野菜をサンド。ハムとチーズの2種類のサンドを楽しみましょう。

10420kcal- g
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さわらのパピヨット

脂ののったさわらに、マッシュルームのうまみたっぷりなソース、デュクセルをかけ、紙包み焼きにした贅沢なパピヨットです。

45310kcal- g
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ハムステーキのはちみつしょうがソース

シンプルなハムステーキを、少し煮詰めた特製のはちみつしょうがだれで、グッと深みのある味わいに仕上げます。朝食にもぴったりです。

10220kcal- g
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お手軽ドリアセット

ハムやコーンなど身近な食材で手軽につくれるドリアです。チーズが溶けてこんがり焼けたらでき上がり。一緒に焼くきのこは、ホイルを開けたときの香りもごちそうです。

15420kcal- g
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えびの蒸し煮 グリンピースのピュレ添え

えびは殻付きで調理すれば、身がふっくらします。えびの赤、グリンピースの緑が新春らしい鮮やかさです。

40270kcal- g
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かぼちゃのグラタン

甘くてホックリ、ハムの塩けや乳製品との相性抜群のグラタンです。「煮っころがし」からヒントを得てつくりました。

40330kcal- g
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かぼちゃ煮のクリームチーズ&ハムのサンド

甘辛く煮たかぼちゃとクリームチーズを混ぜ合わせたポテッとしたクリームが主役です。クリームチーズがまだらに残るくらい、ザックリと混ぜます。

- 260kcal1.5g
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おさつハムカツ

さつまいもでハムをサンドした、スナック感覚のフライです。甘みと塩けのバランスが絶妙。

20470kcal1.5g
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いりハム豆腐

春野菜とハムを使ったいり豆腐。歯ざわりも味も軽やかです。豆腐の水きりは、電子レンジでスピードアップ!

7260kcal2.8g
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雑穀とひじきのサラダ

残り物でつくったとは思えない、おしゃれなデリ風サラダ。食感もうまみもいろいろで、ワインがすすみます。

20380kcal3.4g
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フレンチトースト+アスパラソテー+ハムソテー

栄養バランスも、彩りも抜群。フレンチトーストは、好みではちみつなどをかけてもおいしくいただけます。

10210kcal- g
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レンチンポテトサラダ

電子レンジでつくる時短レシピ。途中で返す、水けをきるなどのひと手間でグンとおいしくなります。

15300kcal- g
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ハムカツ

みんな大好きなハムカツにスライスチーズをはさんでボリュームアップ。揚げ時間が長くなるとチーズが溶け出すので、高めの温度でサッと揚げるのがポイントです。

10350kcal- g
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肉だんごの野菜蒸し(ツーホンニョユアン)

ハム、そら豆、しいたけの色合いがきれい。ひき肉の混ぜ方がポイントです。昭和30年代に放送されたレシピです。

40190kcal1.3g
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マカロニサラダ

夕ごはんに多めにつくって翌日のお弁当にも。プリッとする食感もおいしい。水けの出やすいきゅうりではなく、ピクルスを入れて変化をつけます。

20900kcal4.5g
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ハムずし

合わせ酢にオリーブ油を混ぜて、ライスサラダ風に。ハムのうまみと塩けによく合います。

20380kcal- g
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マッシュルームとハムのスープ

豊かなバターの香りがフワッと広がるスープです。マッシュルーム以外のきのこで試すのもおすすめ。

1560kcal- g
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大根とハム、チーズのはさみカツ

チーズ、ハム、大根をサンドして、ミルフィーユカツに。和風ドレッシングのだいこんサラダを添えて。

- 587kcal3.4g
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サラダパスタ

コールスローとカレー風味のショートパスタを好みで混ぜて!サラダの新しいおいしさに出合えます。

20400kcal1.3g
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ハムとマッシュルームの卵焼き

洋風の具を混ぜた卵焼きです。ご飯にも、パンにも合う一品。

15160kcal- g
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コールスローのオープンサンド

春野菜をふんだんに使ったオープンサンド。パンにのせきれなかった具は、前菜として盛り合わせてもOK。

10120kcal- g
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