コーンとアボカドの食感も楽しいエスニック炒飯
野菜も入っておいしさいっぱい
大豆のお肉はミルク味やチーズのコクと相性ぴったり。
クリスマス料理にぴったり
三つ葉や卵を入れ食べやすく
かにとアボカド、卵焼きで軽やかに
きのこのみそ汁を使えば味決め簡単!バターときのこのだしがしっかりと効いた和風ピラフです。
かんぴょうやしいたけなどの具もたっぷり
みょうがのピクルスを使ったアレンジメニューです。
子どもが大好きなメニューをひと皿に!
秋の味覚!糀のほのかな甘さと香りが決め手の栗おこわです。
かきとつゆのうまみが詰まった炊き込みご飯
手軽に栄養満点の朝ごはん!
オートミールごはんは粒々感もあり、ごはんの代わりでも満足できる〆のメニューです。