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ハッシュドビーフ

缶詰を活用して、憧れの洋食メニューを手軽に。具材を加熱しすぎないことが、おいしさの秘けつ。

15680kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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にんじんのポタージュ

「蒸らし炒め」で材料のうまみを引き出したポタージュ。米でとろみをつけ、幼児から老人まで食べやすくしてあります。

90150kcal- g
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魚介のパエリヤ風

米は香味野菜と一緒に炒めてコクを出し、あさりのゆで汁で炊いてうまみをしみ込ませます。

40420kcal- g
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ドリア

溶けたチーズとクリーミーなホワイトソースが、ハムやパセリを混ぜたご飯にじんわりなじみます。表面をこんがり焼いて、熱々を召し上がれ!

25990kcal- g
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タコライス風弁当

生野菜の代わりにゆで野菜を入れることで、時間がたってもおいしいタコライスに!

15710kcal- g
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ソーセージと野菜のドリア

トロリ、こんがりのホワイトソースの下にはケチャップライスが。相性抜群のコンビです。

25850kcal- g
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鯛ご飯

炊飯器まかせの炊き込みご飯を、大きな器に盛って食卓の主役に!身をほぐしてご飯と混ぜれば、鯛(たい)の上品なうまみが広がるごちそうです。

10370kcal- g
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あさりとごぼうの炊き込みご飯

あさりから出るおいしいだしを、米にたっぷりと吸わせて。素材の味を生かすため、ほんのり塩けを感じる程度のうす味に仕上げましょう。

60320kcal- g
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湯葉の卵とじ丼

卵に湯葉を合わせたぜいたくな丼物です。仕上げに添えたしょうがの風味が食欲をそそります。

15470kcal- g
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牛丼

人気の牛丼も市販のめんつゆを使えば簡単にできます!牛肉のうまみと甘辛い煮汁が、ご飯になじんで、飽きのこない丼物です。

7630kcal- g
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初がつおのかき身づくり

臆せず、気取らず、初夏の若々しいかつおをダイナミックにいただきましょう。家で刺身をひくのは大変と思われるかもしれませんが、スプーンで身をかき取る方法ならテクニックいらずで簡単ですよ。

15340kcal- g
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そら豆とたいの炊き込みご飯

ホクホクのそら豆とたいの上品なうまみが魅力の炊き込みご飯です。薄皮をむいたそら豆と、下味をつけたたいをのせて炊くだけ。

60320kcal- g
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野菜もりもり焼き肉

混ぜるだけで簡単につくれる【焼き肉のたれ】が、おいしさの決め手です。肉にもみ込んだり、野菜にかけたりといろいろ使えます。焼き肉とごまの入りのご飯を生野菜で巻いて食べるのがおすすめ!

20680kcal3.7g
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かまぼこの天丼風

肉や魚がないときでも、かまぼこさえあれば、手軽なボリューム丼が完成します!かまぼこは細切りにしてほかの具となじみやすくするのがポイントです。

15600kcal2.8g
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じゃがいもとベーコンの炊き込みご飯

加熱に時間のかかるじゃがいもは最初から加えて炊き、仕上げに余熱で火が通るベーコンを加えます。

10500kcal- g
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焼きたてライスバーガー

ハンバーガーのバンズに見立てたご飯を、ホットプレートで焼きながらお好みの具をはさみます。ご飯に合うおかずなら何でもOK!手巻きずし感覚で盛り上がること間違いなしです。

45250kcal- g
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さばカレーチャーハン

さばそぼろとご飯と炒め合わせてチャーハンに。ピーマンの苦みがアクセントです。

10460kcal- g
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ご飯がすすむ酢豚風弁当

揚げずに蒸し焼きでつくる「酢豚風」。まろやかな酸味が食欲を刺激します。シャキシャキとしたきゅうりの食感が新鮮!

20630kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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桜えびのチャーハン

たっぷりの桜えびが香ばしい、シンプルなチャーハンをどうぞ。

15460kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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なべ大根

大根の甘さとみずみずしさを楽しめる鍋です。特性のごまみそ、肉みそをつけていただきましょう。

30320kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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たぬき丼

揚げ玉を煮て、卵でとじるだけのお手軽メニューです。揚げ玉のコクと卵のうまみが合わさり、絶品丼のできあがり!

10650kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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3色ビビンバ

「塩そぼろ」をつくったら、まずはアツアツの出来たてをシンプルな丼に。3色の具で栄養バランスもよく、彩りも豊か。

10420kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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大豆のお肉のトマトキーマカレー

「大豆のお肉」とたっぷり野菜でヘルシーかつ食べ応えのあるキーマカレーです。

25481kcal1.6g
レシピサイト:マルコメ
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モーニングサーブのロコモコ丼風

簡単フライパンひとつ、丼ぶりひとつの時短料理

10597kcal1.5g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム

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