「油揚げ」のレシピ一覧

かつお節たっぷりシーザーサラダ

ヤマキ

釜たまナポリタン

カゴメ

カレーうどん

残ったカレーを利用しても美味しくできます。１人前２００ｇのカレーが目安で使用してください。

ミツカン

けんちん汁

ミツカン

卵たっぷりちらしずし【錦糸卵はレンジで簡単】

野菜と干ししいたけの風味豊か、錦糸卵はレンジで簡単！

キッコーマン

ちりめん炒りたまごとキンピラのバランス朝ご飯

ミツカン

【手作り白みそアレンジ】揚げと豆腐のみそ汁

甘酒メーカーで手作り白みそが簡単に！いつものおみそ汁がより豊かに。

マルコメ

大根、油揚げ、わかめのみそ汁【基本の汁物】

定番中の定番！　油揚げでコクのある一杯

キッコーマン

たけのこご飯

季節のおいしさをたっぷり味わう

キッコーマン

切り干し大根と油揚げの煮物

油で炒めてから煮るのでコクが出る

キッコーマン

水菜と油揚げのさっと煮

ミツカン

焼ききつねうどん

香ばしく焼いた油揚げをのせて

キッコーマン

たけのこの炊き込みご飯

ミツカン

水菜と油揚げのしょうが風味サラダ

油揚げとじゃこがパリパリと香ばしい

キッコーマン

まっ赤なトマトと三つ葉のホットサラダ

カゴメ

ひじきの煮物

「八方だし」で１本で定番のひじきの煮物も味が決まります。おだしもきいているので、深みのある味わいに仕上がります。常備菜におすすめです。

ミツカン

ふきの信田煮

相性のよい油揚げとの含め煮

キッコーマン

高菜漬×油揚げ×豚ばら×半熟卵　うまかっちゃん

満足感アップ！アップ！！

ハウス食品

焼き油揚げの「味ぽん」がけ

「味ぽん」を、しょうゆ代わりに活用すれば、お酢や柑橘の酸味のおかげで、いつもより塩分控え目のメニューでも美味しくいただけます。減塩率３５％

ミツカン

華やかな香り楽しむスパイスカレー風味の炊き込みごはん

スパイスとだしの絶妙なバランス　秋の旬野菜で作る　炊き込みごはん

ハウス食品

地鶏塩ちゃんこ鍋（野菜1日分）

お好みでえびやほたてを追加すると旨みが更に引き立ちます。この鍋で１日分の野菜（１人分３５０ｇ）が摂取できます。

ミツカン

ぜんまいと油揚げの煮物【加えて煮るだけで簡単】

材料を加えて煮るだけ

キッコーマン

たけのこの混ぜご飯

味つけた具をご飯に混ぜるだけ

キッコーマン

いなりずし

ミツカン