卵・乳製品」のレシピ一覧

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えびチャーハン

生の春菊をたっぷり加えて

15461kcal2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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テリヤキミートボール ドリア

ミートボールでアレンジ!見た目も美味しそうな一品に♪

25747kcal3.1g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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鶏のねぎ焼き

ねぎをたっぷりのせて焼いて

25252kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ロールキャベツのトマト煮

40322kcal1.3g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ムール貝やエビの贅沢チャウダー

ハレの日をちょっと豪華に

30341kcal2g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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ごま豆乳カルボナーラ

ごま風味の和風カルボナーラです。

15701kcal4.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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豚肉とキャベツのトマト煮【豚バラ肉の人気メニュー】

豚肉もキャベツもやわらかく味わい豊か

20209kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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高野豆腐とえび、そら豆の卵とじ

口当たりのやさしい和風おかず

25190kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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野菜畑のにぎやかジャーマンオムレツ

20393kcal1.8g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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バレンタインのかきチャウダー

ハートのパプリカで気持ちを伝える

30437kcal2.3g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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ブロッコリーと帆立貝のうま煮

帆立貝でうま味とコクをプラス

25147kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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そぼろ丼

味付きそぼろで簡単美味しく満足度アップ!お弁当にもおすすめのそぼろ丼です。

30393kcal1.7g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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えびとそら豆のチャウダー

えびとそら豆の彩り鮮やかなチャウダー

20286kcal1.6g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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ラザニア

カットトマトを使い手軽につくる

45462kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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きのこたっぷりチキンライス

15620kcal2.8g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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トマトとみょうがのかきたま汁

みょうがの香りがポイント

1058kcal0.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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大豆粉のフライパンナン

ヨーグルトやごま油は体を潤わせてくれるもの。乾燥の気になる方にもおすすめです。乳製品や油分は腸の滑りを良くし、便通を助けることも期待できます。 ※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より

10251kcal0.8g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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きのこと鮭のバターぽん炒め

バター×「味ぽん」味がよく合うきのこと鮭の炒めものです。ごはんのおかずにぴったりです!

30228kcal1.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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カキのチャウダー

かきの旨みが溶け込んだ絶品チャウダー♪

20290kcal2g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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ニューイングランド風あさりのチャウダー

牛乳仕立てのあさりのチャウダー

30393kcal1.6g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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白身魚のアスパラ巻揚げ

アスパラに白身魚を巻いて

25278kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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【落合シェフ監修】ロシア風ポテトサラダ

色々な美味しさが合わさり、いつもとひと味違うポテトサラダ。大豆のお肉は下味がついているので味が決まります。

15340kcal1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ

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