細切りキャベツの豚シャキ鍋
〆は中華めんを加えてタンメン風にしてお召し上がり下さい。
鶏と卵のピリ辛丼
フライパンひとつで作れて、家計にもやさしい一品です。
大根と豚肉の煮物
料理酒の入った煮汁で臭みを抑え、おいしくできます。
【下味冷凍】豚ロース肉の塩糀漬け やわらか揚げ焼きとんかつ
糀のはたらきで厚めのお肉も柔らかく仕上がります。ソースなしでも糀の旨みで美味しくできます！
シンプルロールキャベツ
肉だねにもスープの味付けにも塩糀を使って、ナチュラルなうまみと塩気でいただけます。
ミネストローネ【いちょう切り野菜版】
トマトジュースで簡単スープ
かきとほうれん草のしょうがシチュー
体ぽかぽかあったかシチュー
たけのこの混ぜごはん
味の染み込んだたけのこをご飯にサッと混ぜていただくご飯ものです。
簡単チキンライス【ミックスベジタブルと鶏むね肉】
ケチャップで飽きないおいしさに
五目ご飯【人気の定番炊き込み】
鶏肉のうま味をお米にしみ込ませて
ピリ辛トッピングガパオ
今日は大盛の野菜とひき肉で♪
豆乳しゃぶしゃぶ
豆乳のだしでしゃぶしゃぶすることで、マイルドな風味が楽しめます。
たけのこと玉子のそぼろ丼
たけのこの食感がアクセントになり、ご飯がすすむ美味しさです。
