「水産加工品」のレシピ一覧

いんげんとツナの煮物

ツナと一緒にコトコト煮た夏の副菜。温かくても冷めてもおいしい。

みんなのきょうの料理

キャベツとツナ缶の煮物

蒸し煮するだけで、キャベツとツナ缶がグンとおいしく。キャベツはかさが減るので、たくさんいただけます。

みんなのきょうの料理

レモンで爽やか♪トマトサラダそうめん

カゴメ

ちりめん山椒

京都名物のちりめん山椒を手づくりで。

みんなのきょうの料理

わかめとしらすのペペロン炒め

食材２つでやみつきのおつまみおかず

キッコーマン

ピーマンとじゃこのきんぴら （写真右上）

「冷やしなすのごまソース」献立。はし休めにうってつけ。

みんなのきょうの料理

タプナードソースでいただくソイミートソテー

にんにくの効いたタプナードソースが揚げ焼きした大豆のお肉にマッチ！おもてなし料理におすすめです♪

マルコメ

ボンゴレ・ビアンコ

白（ビアンコ）ワインであさり（ボンゴレ）を蒸し煮にし、うまみの出た汁をたっぷりとからめます。

みんなのきょうの料理

おでん

具材の味わいを引き出しながら、だしのうまみをゆっくりしみ込ませます。

みんなのきょうの料理

しらすレタスチャーハン

カゴメ

オイルサーディンの和風スパゲッティ

シンプルですが、オイルサーディンのいい香りと、たっぷりの細ねぎがよく合います。

みんなのきょうの料理

しめじ、豆野菜、しらすのホットマリネ

ミツカン

まるごとレタスとトマトとさばのサラダ

レタスを外葉をつけたまま、まるごと１個使ったホットサラダです。レタスを焼くことでうま味を凝縮させ、たっぷり食べられるようにしました。さばとトマトに玉ねぎの甘みと大麦黒酢の芳醇な香りのドレッシングがよく合います。

キューピー

キャベツと豆腐のフワフワ揚げ

ヘルシーながんもどき風。フライパンで揚げ焼きにしました。やさしい味です。

みんなのきょうの料理

しらすの焼き飯

家庭の焼き飯は火と戦わず、いかに火と仲良くするかが、ポイント。パラリとやさしい焼き飯です。

みんなのきょうの料理

感嘆サラダ

あまりのおいしさに感嘆！してしまうごま油と塩のみを使った上品な味が秘けつの簡単サラダ。こしょうやかんきつ類の汁などは絶対に入れないでね。

みんなのきょうの料理

夏野菜とツナのケチャマヨサラダ

カゴメ

ちくわのチーズマヨグリル

青のりの風味をきかせた和風チーズマヨをちくわにのせて、香ばしく焼きます。お酒のおつまみOKです！

みんなのきょうの料理

糀美人の和風里芋サラダ

糀の旨みが効いた和の具材たっぷりの里芋サラダです。

マルコメ

さば缶のさっぱり南蛮

青じそのさわやかさと赤とうがらしの辛みが絶妙な、夏にぴったりのおかず。大きめに切ったみょうがの食感も楽しめます。

みんなのきょうの料理

ほうれんそうとじゃこのパスタ

昆布だしでスパゲッティをゆでてうまみをプラス。シンプルなソースで素材の味を引き立てます。

みんなのきょうの料理

キャベツとツナのおかずサラダ

甘辛く味つけしたツナとじゃがいもの揚げ油を上手に利用したボリュームのあるサラダです。

みんなのきょうの料理

キャベツときゅうりと和豆のあえサラダ

シャキシャキとしたキャベツ、みずみずしいきゅうり、和豆の食感がたのしめるサラダです。黒酢のコクと玉ねぎの甘みのあるドレッシングでさっぱりといただけます。

キューピー

ブロッコリとツナのみそマヨ焼き

お弁当のもう一品にぴったりな一品です。みそマヨで食べごたえもアップ！入れる野菜はアスパラガスでも美味ですよ。

みんなのきょうの料理