「水産加工品」のレシピ一覧

小松菜とじゃこのチヂミ

生地に牛乳を加えているので小松菜の苦みが気にならずまろやかな味わいです。また、不足しがちなカルシウムが摂れるのでお子様のおやつにもぴったりです。

ミツカン

トマトとツナの冷製和風パスタ

ソースは切って混ぜるだけなので手間いらず。赤く熟したトマトを使って、ぽん酢味のサラダ風な美味しさをお楽しみください。

ミツカン

イタリアン豆乳みそそうめん

貝のだしの旨みが詰まった液みそと豆乳でコク増し！トマトとバジルでイタリアン風に♪

マルコメ

モロヘイヤとツナのおひたし

粘りのあるモロヘイヤが淡白なツナと合う

キッコーマン

長崎風おでん（かまぼこのおでん）

ヤマキ

サラダうどん

ミツカン

ゴーヤとちくわのわさびマヨネーズ和え

わさびのさわやかな辛さを生かして

キッコーマン

もずくとツナのサラダ

ミツカン

なすとズッキーニのアンチョビー炒め

ジュッとしょうゆをまわしかけていい香りに

キッコーマン

チンゲン菜とじゃこの煮びたし

チンゲン菜に油揚げとじゃこをプラス

キッコーマン

パプリカとツナの冷製パスタ

ツナと糀ドレッシングの旨みでパプリカがたっぷり美味しくいただける冷製パスタです。

マルコメ

水菜とツナ、トマトの和風サラダ

コクのあるドレッシングで

キッコーマン

じゃことおかかのおにぎり

じゃことおかかの混ぜご飯でつくる

キッコーマン

ひじきとツナの混ぜご飯

温かいご飯にさっと混ぜて

キッコーマン

れんこんとじゃこの炒め物

ワインのうまみが隠し味

キッコーマン

レンジで！なすのたたき

トロッとしたなすとコクのあるツナ、「味ぽん」の相性がバツグンのレンジ蒸しです。手軽に作れて、おつまみにもぴったりな一品です。

ミツカン

サッとあえるだけ！キャベツとツナの無限おかずマリネ

電子レンジでキャベツをしんなりとさせることで、食べやすく、ツナとのなじみもよくなります。包丁いらずで、手軽にやみつきになる簡単おかずマリネが作れます。

ミツカン

オニオンサラダそうめん

ヤマキ

じゃこ玉雑炊

ヤマキ

キャベツとじゃこのめんつゆマヨサラダ

余分な水分で味がぼやけないよう、ゆでたあとはしっかり水切りするのがポイント。つゆの旨みとマヨネーズがあうサラダです。作り置きにもおすすめの一品です。

ミツカン

ほくほくじゃがいもとツナのきんぴら

じゃがいものほくほく感を楽しむきんぴらです。炒め油はツナ缶の油を活用します。困った時の１品やおつまみに。

ミツカン

ツナのサラダパスタ

カゴメ

かぼちゃとちりめんじゃこのサラダ

薄く切ったかぼちゃを電子レンジで

ハウス食品

ツナとじゃがいものグラタン

とろっとチーズが溶けて、香ばしい

キッコーマン