「カリフラワー」のレシピ一覧

たらとカリフラワーのビネガー煮こみ

カリフラワーの甘味が出るまでコトコト煮込みましょう。

ミツカン

カリフラワーとスモークサーモンのタルティーヌ

キューピー

ブルーチーズを使ったカリフラワーと雑穀のドリア

みそが味のまとめ役！食感の楽しいドリアです。

マルコメ

ベジみりんマリネ

みりんのやさしい甘みとほんのりレモンがおいしい

キッコーマン

カリフラワーとハムのキッシュトースト

ほくほくのカリフラワーとうま味のあるハムに、パルメザンチーズ、チャービルの香りがよく合うキッシュトースト。大人向けで、奥深い味わいです。

キューピー

まぐろとアスパラガスのぬた

ミツカン

カリフラワーとゆで卵のケチャマヨサラダ

カリフラワーとゆで卵をオーロラソースで和えた、はなやかなサラダです。マヨネーズのコクとケチャップの甘酸っぱさがよく合います。

キューピー

鮭の和風フライパングラタン

鮭のピンクと青ねぎの緑が美しく「映え」もばっちり

キッコーマン

ポークソテー　みりんマスタードソース

和風の本みりんと、洋風の粒マスタードが抜群の相性です。

キッコーマン

カリフラワーの無敵漬け

独特の食感と甘さがたまりません♪　数ある無敵漬けのなかでも屈指のおいしさ

キッコーマン

カリフラワーとぶなしめじの蒸しサラダ

キューピー

「ごましゃぶ」フォンデュ

ミツカン

カレーカリフラワーのピクルス

半日ほど漬けると食べごろになります。

ミツカン

納豆カリフラワー

カリフラワーと一緒に納豆を食べる食スタイルの提案です。糖質6.2g/1人分

ミツカン

カリフラワーのカリカリチーズ焼き【香ばしくておいしい簡単レシピ】

カリカリチーズがクセになる！お弁当にもおつまみにも

キッコーマン

カリフラワーとウィンナーのカレーバター炒め【本つゆ（めんつゆ）で簡単】

カリフラワーは本つゆとカレー風味との相性が抜群です！

キッコーマン

カリフラワーとベーコンのペペロンチーノ風炒め【簡単おかずおつまみ】

本つゆとにんにくバターでコクうま！ワインにも合います

キッコーマン

花野菜と鶏肉のトマトクリームシチュー

クリームシチューにカットトマト缶を加えた

ハウス食品

あちゃら漬け風

福岡県の郷土料理をアレンジした甘酢漬け。色鮮やかなえびを入れると、一気にごちそう感が増します。

みんなのきょうの料理

ヘルシー・ハンバーグ

牛もも赤身肉を使ったヘルシーなハンバーグ。ＮＨＫきょうの健康　食で健康「ヘルシー・ハンバーグ！」で放送。

みんなのきょうの料理

ブロッコリーとカリフラワーの和風ピクルス

ブロッコリーとカリフラワーのほのかな甘みを「うまみ酢」の酸味が引き立てます。付け合わせにもぴったりです。

みんなのきょうの料理

焼きカリフラワーの塩カレー風味

こんがりと焼くことで、カリフラワーの新たな魅力を発見！淡泊な味に、まろやかなゆで卵とスパイシーな香りがよく合います。

みんなのきょうの料理

蒸しゆで野菜の温サラダ

せいろや蒸し器がなくても、しみじみおいしい温野菜サラダが完成！じゃがいもやたまねぎ、れんこんなど、好みの野菜にかえてもOKです。

みんなのきょうの料理

カリフラワーのみそチーズ炒め

日本伝統のみそと甘酒を混ぜ合わせた、枝元さん流の西京漬けならぬ、“最強”漬け。余った最強みそ床は、そのまま調味料として活躍。みそと甘酒の濃厚な味わいで、いつもの料理が何倍もおいしくなります。

みんなのきょうの料理