- 「トマト」のレシピ一覧
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「トマト」のレシピ一覧
クリーミーみそバターチキンカレー
クリーミーな仕上がりの、バターチキンカレーを和風にアレンジしました。
30分614kcal2g
マルコメ
チーズがとろ〜り！しっとり糀唐揚げプレート
糀甘酒で鶏むね肉がしっとりやわらかい♪ とろ〜りチーズを絡める糀唐揚げプレート！ホットプレートで華やか！お子様から大人まで大好きな味だからおうちパーティーにぴったり！チーズとホワイトソースに糀甘酒をW使い！発酵食品で毎日元気に♪
30分569kcal2.8g
マルコメ
大豆のお肉で満足感◎ベジ寿司ブリトー
今人気の「寿司ブリトー」を大豆のお肉とたっぷり野菜で♪食べごたえ抜群！なのにヘルシーな一品です！
40分441kcal1.5g
マルコメ
【1度で2品】 シーザーサラダ＆ミネストローネ
食卓に取り入れやすいおかずが1度に2品作れるレシピです。粉チーズたっぷりの豆乳シーザードレッシングが大豆のお肉にぴったり。たっぷりの季節野菜とともに召し上がれ。
20分395kcal3.7g
マルコメ
カキと豆苗の卵みそ炒め物
プリプリのカキと栄養満点の豆苗が嬉しい。卵と絡めて簡単にできる美味しい一品です。［10分以内で調理できる簡単時短レシピ］
10分326kcal2.9g
マルコメ
丸ごとトマトと彩り野菜の塩糀スープ
夏にピッタリのトマトを丸ごと使用したスープです。さっぱりした味付けなので暑い夏にもピッタリです。
15分100kcal2.5g
マルコメ
みそストローネ
みそと塩糀を使ったW発酵のミネストローネ。野菜もたくさん食べられるヘルシーレシピです。
30分381kcal3.3g
マルコメ
彩り野菜の豆腐みそディップ
たっぷりつけてもカロリーオフのヘルシーディップです。生野菜をたくさん摂れるレシピです。
10分130kcal1g
マルコメ
なすたっぷり！大豆のお肉のボロネーゼ
食感も味も、まるでお肉！大豆のお肉と、たっぷりのなすでジューシーかつコクのある一皿に。
25分599kcal3.9g
マルコメ
レンジで！大豆のお肉のトマト煮
砂糖とウスターソースを入れることでトマトの酸味がとれ、まろやかに仕上がり、大豆のお肉とよく合います。お子様にはお好みで砂糖を増やしても。ご飯にもパンにも合います。ご飯を混ぜてオムライスにするのもお勧め。冷やしてラタトゥイユのように食べるのも美味しいです。
10分131kcal1.8g
マルコメ
リボンきゅうりの豚しゃぶサラダ
きゅうりをピーラーでおしゃれに盛り付け！液みそで作るさっぱりコクうまの香味おろしだれをたっぷりかけたサラダです。
20分177kcal1.7g
