シャキうま 鶏かぶ
シャキシャキしたかぶの食感と味わいを生かして
とろり卵とミニトマトのみそ汁
トマトの酸味と絹さやの歯ごたえが絶妙♪とろみのあるやさしい味わいのみそ汁です。
タコのカルパッチョ
いつものお刺身にひと手間で洋風にアレンジ
とろうま生姜焼き
とろみをつけたたれがお肉に絡んでしっかりしたおいしさ！
さんまのカルパッチョ
旬の魚のお刺身を洋風仕立てのカルパッチョに！
塩こんぶ納豆トマト
低脂質でカロリー控えめなメニューです。
豚の糀甘酒しょうが焼き
お砂糖不使用！ 糀甘酒でしっとりジューシー、優しい甘みに仕上がります。
アスパラとミニトマトのだしマリネ
おだしに野菜を浸すだけ！らくらくレシピ！
カラフルトマトのだしマリネ
２色のミニトマトのぜいたく和風マリネ
おだしラタトゥイユ
温めても、冷やしてもおいしい野菜たっぷりの常備菜
甘辛肉巻き半熟たまご
甘辛い味でご飯が進みます。卵の固さはお好みで調整してください。
「味ぽん」ローストビーフ
オーブン不要カンタンに作れるローストビーフ。「味ぽん」のソースでさっぱりと召し上がれます。
牛肉と菜の花サラダ
粒マスタードドレッシングであっさりと
炒り卵とキャベツのマロニーサラダ
彩り鮮やかなマロニーサラダ。 炒り卵とキャベツがポイント！
焼き立て♪トースターで焼くピザ
焼き立ては格別！トースターで焼けるピザです。
きゅうりとミニトマトのコロコロピクルス
子供が好きなコロコロとした見た目、食材を楽しむピクルスです。
