大豆のお肉とほうれん草のごまあえ
大豆のお肉で、ヘルシーにたんぱく質を摂取!しょうゆ糀で簡単に味が決まる副菜です。
鶏肉のあっさりシチュー
ドイツの家庭料理、さらっと仕上げたシチュー
にんじんとレーズンのサラダ(園児のお弁当用)
時間とともに味がなじんでおいしさアップ
即席みそ浅漬け
野菜をカットして、つぶみそを揉み込むだけ。つぶみそは野菜の水分を出してくれて野菜の水分でちょうどいい浅漬けに。しょうがを入れるのがおすすめです。
えび香る塩焼きそば
冷蔵庫によくある材料で、ふんわりとえびの香りがうれしい塩焼そばが簡単に作れます。
えび香る五目うどん
「大好きだし。麺と鍋。えび香る魚介だし」は、うどんに合わせても美味しく召し上がれます。野菜たっぷりでお召し上がり下さい。
ベーコンの洋風肉じゃが
ごろっとした野菜とベーコンがワイルド!おつまみにもおすすめ
鶏飯
奄美大島の郷土料理・鶏飯にかつおだしを加えてアレンジし、おいしさアップ
クリーミーマカロニのキャロットラペ風
キャロットラペの酸味とクリーミーなマカロニソースが相性抜群。にんじんをリボン状にして見た目も華やかに♪
スープカレー
ゴロゴロ野菜を揚げてコクを出した、豪快なカレーです
ハロウィーンパンプキンライスのハヤシ
かぼちゃの黄色とハヤシソースの赤色が、ハロウィーンパーティーを華やかに!
鶏ささみの糀味噌漬け焼きのサラダ仕立て
漬けこんだ、柔らかいささみ肉をサラダ仕立てにしました。
簡単!にんじんとちくわの和風ナムル
ちくわが入ったご飯に合うナムルです。作りおきができるので、お弁当の彩りにも大活躍です。
ハンバーグのこいのぼりカレー
ハート形のごはんとハンバーグでこいのぼりに