オリエンタル風野菜炒め
普段の野菜炒めも、ガラムマサラであっという間にスパイシーな料理に!
えび団子と野菜の温かいスープ
えび団子の食感がアクセント
豚肉野菜ロール焼き
野菜たっぷりお肉巻きこみました!味噌ヨーグルトソースでどうぞ!
鶏とにんじんの甘辛おかずきんぴら
鶏肉が入った満足感のあるきんぴらです。甘辛味でご飯がとてもすすみます。
鶏ロールの野菜巻き梅酒風味
香り豊かな梅酒の風味が決め手
ひじきと糸寒天のマリネ
ひじきと寒天でミネラルたっぷり!
甘辛プルコギ(下味冷凍)
仕上げにごま油を入れることで香り豊かな甘辛いプルコギに!にんじん、にらも入っているのでビタミンAもたっぷり!
塩焼きそば
「プロが使う味 白だし」のみで味付けした塩焼きそばです。地鶏の旨みと程よい塩味が焼きそばによく合います。
キャベツとにんじんのジョン(韓国風お好み焼き)【野菜がとれる人気の品】
たっぷりの野菜を食べやすく
あんかけ焼きそば
麺をカリっと焼くと、あんかけのトロっとした食感とよく合います。
牛肉と野菜のピリ辛しょうゆ炒め
レパートリーに加えたい一品
鶏ももとれんこんのみそ炒り煮
彩りの良い食材を合わせ、コクのある味噌味の炒り煮に仕上げました。栄養満点の一品です。
子供が喜ぶ野菜たっぷりラーメン鍋(野菜1/2日分)
お子様も野菜がしっかり摂れるラーメン鍋です。この鍋で1/2日分の野菜(1人分175g)が摂取できます。
香ばし十五穀を使った簡単いなりずし
合わせ酢を入れて炊くから簡単
鮭のエスカベッシュ
カリッと焼いた鮭の香ばしさとお酢の酸味がよく合う、爽やかな一皿です。
黒酢あんかけ肉やきそば
黒酢風味の甘酸っぱいあんがカリカリ食感の焼きそばとよく合います。