赤の野菜のベジスープ
豆を使ったたんぱく質豊富なヘルシースープ
黄色の野菜のベジスープ
野菜の甘みで子どもにも食べやすいスープです。
豆乳で！白のベジスープ
だしのうま味と豆乳のコクで野菜がおいしく食べられます。
減塩でおいしく！きのこのスープ
食物繊維が豊富なきのこでヘルシーに。
ふわ玉トマトスープ
ふわふわの卵のやさしいスープにトマトの酸味がアクセント
厚切りベーコンと野菜入りごま豆乳スープ
ごまの風味と、豆乳のまろやかでコクのある味わいのボリューム感あるスープです。
超生姜野菜スープ
電子レンジで野菜たっぷりの簡単スープ
超生姜はるさめスープ
わかめとはるさめだけで簡単スープ
たらと小松菜のシチュー
旬食材をあったかシチューに！
鮭といかのクリームシチュー
海の幸をシチューで楽しもう!
ブロッコリーとツナの北海道シチュー
ツナ缶で手軽に作る
ブロッコリーとエリンギのクリームシチュー
エリンギは縦に切って、食感を生かして
キャベツとコーンのクリームシチュー
キャベツを使用したスープ感覚のシチュー
鶏団子と白菜の生姜風味スープ
ふわふわの鶏団子がたっぷり！しょうがで体温まるメニューです。
豚肉ともずくのスープもち
たくさんの具材とおもちで減塩でも満足感の高いスープに！
ポテトの冷製スープ
夏にぴったり。ポテトのとろとろ感がよいです。
糀甘酒豆乳で作るクリームスープ
忙しい朝や時間のない時に頼れるスピードメニューです。
めかじきで作るクリーム煮
クリーミーな味わいに白味噌・ガーリックを加えた濃厚なコクのソースで
和田さんちのロールレタス カレースープ仕立て
レタスの外葉を活用
バーニャカウダ風ポトフ
レンジを使って時短に！季節の旬野菜をたっぷりいただける、バーニャカウダー風のポトフです。牛乳を使うことでまろやかに仕上げました。
