アスパラガスと卵のみそ汁
アスパラガスはパワーをつけ、利尿作用もあるのでむくみやすい時期におすすめです。※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より
厚揚げと小松菜のしょうがみそ汁
厚揚げのコクとシャキシャキ小松菜の定番の組み合わせをほんのり甘いしょうがみそで仕立てたおみそ汁です。
たらと白菜の白みそ汁
ふんわり白身魚ととろ〜り白菜が美味しい白みそのおみそ汁です。
納豆とアボカドのみそ汁
ねっとりとしたアボカドは芋のような食感で、みそ汁の具材としてもぴったりです。
ほうれん草とブロッコリーのみそポタージュ
みその甘みが引き立つ栄養満点の鮮やかな色味がきれいな緑のポタージュです。
わかめと菜の花のみそ汁
菜の花を入れた春らしいおみそ汁です。
白いサラダみそ汁
忙しい朝でも簡単に作れる♪牛乳とみそでコクのあるサラダみそ汁です。
アーモンドミルクの栄養みそ汁
お腹の調子が気になるときにもおすすめ!アーモンドミルクが香ばしいたっぷりきのこと里芋のみそスープです。ビタミンEや食物繊維を含む食材を選びました。