つみれ汁」のレシピ一覧

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すり身団子汁

ごぼうやにんじんを加えて彩りよく

20109kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いわしのつみれ汁

3091kcal1.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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いわし(鰯)のつみれ汁【ふんわりやわらか人気の魚介汁】

しょうがとごぼうがいわしの味を引き立てる

40193kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いわしのつみれ汁

3082kcal1.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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いわしつみれと根菜汁

香り豊かなたっぷり根菜がヘルシー

1597kcal2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鶏団子とチンゲン菜の汁

しょうがの風味を効かせて

10131kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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王道イワシのつみれ汁

旬の脂ののったイワシで丁寧に作るつみれはふんわり絶品!栄養豊富でカラダにも嬉しいおみそ汁です。

30146kcal1.9g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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いわしのつみれ汁

新鮮ないわしでつくることが肝心です。口の中でほろっとくずれるように柔らかく、驚くほど上品でおいしいだしが出ます。

35110kcal1.6g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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さばのつみれ汁

つくねのタネは、煮れば柔らかなつみれ汁に。さばのうまみが溶け出した汁は絶品で、だしいらずの手軽さです!

20250kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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さんまのつみれ汁

ふんわり柔らかいつみれに、たっぷりの秋野菜と合わせた、風味のよい汁物です。

30240kcal1.6g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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いわしのつみれ汁

フワフワ食感のいわしのつみれは、薬味使いの妙でくせを抑え、味わい深く。すっきりした汁を合わせます。

30240kcal3.1g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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えびだんごのおつゆ

すりつぶし不要でつくれる簡単えびだんごのぷりぷりした食感が楽しい。はんぺんの白い色がきれい。

2060kcal1.7g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ゴロゴロ野菜とつみれのごちそう汁

栄養バランスとボリューム満点!温かくてコクのある具だくさん汁物は、おかず代わりになります。

25290kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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さばのつみれ汁

見た目にも上品なお椀(わん)物。うまみたっぷりのつみれが、口の中でふんわり、ホロリとほどけます。

20260kcal2.9g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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はすだんごのつみれ汁

もちもちしただんごは、甘くこってり煮詰めた白みそと相性抜群。食べごたえも十分で、気持ちがなごむおいしさです。

30320kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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あじのつみれ汁

つみれは、みそやしょうが、細ねぎを混ぜて、くせを抑えます。みょうがとねぎで初夏らしく仕立てます。

30180kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ふわふわ鮭(さけ)つみれ汁

さけの食感を残しつつ、柔らかく仕上げたつみれがゴロリ。みそバター風味で、食べごたえ満点のおかず汁物です。

20200kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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さんまのつみれ汁

よくすりつぶしてねっとりさせるから、つなぎは最小限の卵だけ。根菜の味が染み渡ります。

30190kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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いわしのつみれ汁

すまし仕立ての汁物、いわしのつみれ汁。いわしのつみれは手開きの要領さえ覚えれば簡単です。

45250kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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いわしのだんご汁

地元の味をいただきます「いわしで腕自慢!」コンテストで紹介されたレシピです。

- - kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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いわしのつみれ汁

いわしをまるごとたたいて「つみれ」に仕立てました。寒さの続く季節に温かい汁物で体を温めて。

30270kcal2.1g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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つみれ汁

「ヤマサ昆布ぽん酢」のうまみが染みる滋味豊かな大人の逸品。

35249kcal2.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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えび団子汁

えび団子は電子レンジを使えば、簡単に出来ます。「ヤマサ昆布つゆ白だし」を使えば、おだしも澄んだ上品な味に仕上がります。

1539kcal1.6g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ

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