【手作り糀甘酒アレンジ】糀甘酒コールスロー
糀甘酒のやさしい自然な甘みのコールスロー。余りがちなキャベツをたくさん食べられます。手作り糀甘酒は少量でも甘みが強いので、水っぽくなりすぎません。
ミニトマトとひよこ豆のツナサラダ
角切り野菜とひよこ豆がコロコロかわいいヘルシーサラダ
鮭のしょうゆバターコーンのせポテサラ
たっぷりの鮭とコーンで満足感のある1品
焼きアボカドとそぼろのカラフルサラダ
ライン状に盛りつけて美しく!
ひき肉ひじきの生春巻き(TEMAKI)
ヘルシーなのに満足感のある1品
まぐろとアボカドのクレープ巻き(TEMAKI)
和と洋がうまくマッチした1品
シャウエッセンホットチリのとろ~りチーズかけ温野菜サラダ
レンジで簡単温野菜!チーズがとろ~りと食欲をそそります。
えびとアボカドのサラダ
ぽんず風味でさわやかな味わいに
トマトと鶏ささみ肉のゆず塩糀サラダ
塩糀と柚子胡椒でつくるドレッシングを、ささみやトマトとあえた爽やかな風味のサラダです。
レンチンですぐパーティ!シャウチリタコス
パーティにぴったり。カラフルで楽しくなるオードブル♪
さつまいもと豆のマッシュサラダ
さつまいもと豆の甘みに「カンタン酢」の甘酢っぱさが加わって、やさしい味わいに。食物繊維たっぷりで体を整える1品です。
ぬか漬けポテサラ
ポテトサラダにぬか漬けを使うことで、発酵レシピに変身。子どもと一緒にじゃがいもをマッシュするのも楽しいレシピです。
キャベツと蒸しささみと青じその酢みそサラダ
良質なたんぱく質を摂れる、さっぱりヘルシーな酢みそサラダです。
サラダチキンのガラムマサラヨーグルトサラダ
主菜にもなるサラダにひと振り!
グリーンアスパラガスと温泉卵のパプリカサラダ
サラダにひと振り、旬野菜をさらにおいしく
鯖とキャベツのサラダ
さば缶でつくる、簡単ホットサラダ
厚揚げときのこと水菜のサラダ
甘辛味が食欲すすむボリュームサラダ
かぼちゃとレーズンのハム巻きサラダ
食物アレルギー配慮商品を使ったメニューです。かぼちゃとレーズンのサラダをハムで巻いた一口サイズのサラダは、お好みでシナモンを加えると、風味がよくなります。
トマトと玉ねぎのサラダ【人気の和風味】
しょうゆ風味のたれで和えて