たけのこと油揚げのおにぎり
ご飯に具を混ぜ込むだけで簡単!
山菜おこわ
春が旬の山菜を使った炊き込みご飯です。だしの旨味と山菜のシャキシャキとした食感を思う存分味わえます。
さっぱり豚丼
「味ぽん」で作る汁だく豚丼です。さっぱり味でご飯がすすみます。たまねぎを使うと甘みのある仕上がり、長ねぎを使うとすっきりとした仕上がりになります。
想い伝える手巻き寿司(ウィンナー)
想いを巻いて伝える手巻き寿司。子供の成長を祝う、という想いを巻きました。
たこ飯
だしの旨味を含んだたこが美味しい炊き込みご飯です。
【下味冷凍】液みその鮭ときのこの炊き込みごはん
余ってしまったきのこの活用術としてもおすすめ!液みそと糀甘酒をかしこく使ってストック♪炊飯器に加えて炊くだけの、簡単旨みたっぷりの炊き込みご飯です。
電子レンジで作る!まい足しカレー
まいたけを使って、電子レンジで作るカレーを簡単においしく!
食物センイたっぷり、豆と根菜のキーマカレー
栄養たっぷりカレーに五穀ご飯を添えてよりヘルシーに
鶏肉の塩糀生姜そぼろとしそふりかけごまごはん
鍋に鶏挽き肉と、生塩糀・生姜・酒を入れて全体がなじむまでぐるぐるとよく混ぜ合わせるのが、ポイントです!
キムチチーズ納豆のおにぎらず
のりで包む際、折り目の角の部分を少し水でぬらしてしっとりさせると、包みやすいです。
野菜カレー(トマトピューレー使用)
大きめに切ったたっぷり野菜を楽しむトマトカレー
まぐろとアボカドのケーキすし
パーティーやお祝いに!
七夕ケーキすし(ちらし寿司)
七夕にふさわしく、星を散りばめた、見た目の良いケーキすしです。家にある素材で簡単に作ることが出来ます。
ごぼうと五穀のチキンライス
野菜ジュースでつくるチキンライス
宮城 梨と彩り野菜のキーマカレー
地元の野菜で作ろう!
トマトパエリア(完熟あらごしトマト使用)
フライパン1つで簡単パエリア!
ミニトマトとしめじのリゾット
リゾットで体あったか。加熱したトマトで消化吸収アップ!
ひな祭りのひし餅風ちらし寿司
ひし餅風にかたどった2色のすし飯で作ったちらし寿司です。手軽に作れるので、お子様と一緒にいかがですか。