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アボカドチーズ納豆のおにぎらず

のりで包む際、折り目の角の部分を少し水でぬらしてしっとりさせると、包みやすいです。

10449kcal0.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ホットプレートで楽しい!ビビンバ

ビビンバを卓上で!市販のナムルを使えば包丁いらず

35459kcal2.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ふわふわスクランブルエッグとミートソースうさぎごはん

うさぎの形がかわいいごはんとふわふわスクランブルエッグがよく合う、イースターにぴったりの一品です。ごはんは、米にミートソースを加えるだけでかんたんに作れます。

15574kcal1.9g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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焼きケチャップでおいしく!夏野菜のカチャトーラライス

20491kcal1.2g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ハロウィンカレー

ハロウィンには、いつものカレーにひと工夫してアレンジを。具にかぼちゃを入れて、にんじんは星型に抜きます。ごはんをおばけの形に盛り付けて、お皿の上をハロウィンでデコレーションしましょう。

25587kcal1.5g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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レンジで!大豆のお肉のスタミナ丼

ニラやにんにく、しょうがの風味でガツンと食べ応えのある味に。もやしから出る水分をお肉にまぶした片栗粉がとろみに変えるので、水っぽくならずに仕上がり、味もよく絡みます。

5344kcal0.8g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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目玉焼きときんぴらごぼうのワンプレート

目玉焼きや野菜に、濃厚なごまドレッシングがよく合います。惣菜を利用して、かんたんにできる、朝食におすすめの一品です。

5372kcal1.4g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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チポトレサルサでタコライス

メキシカン風味を手軽に

30681kcal1.7g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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オクラと油揚げのネバネバのり巻きサラダ

10241kcal2.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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炊飯器でかんたん!パーティーパエリア

味つけはオイルソースだけでかんたんに炊飯器でパエリアができます。ガーリックのきいたオイルソースと魚介から出るうま味がご飯に絡んでおいしく召しあがれます。

10420kcal2.9g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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きのこのさっと煮混ぜご飯

さっぱりとした風味の混ぜごはんが楽しめます。

10315kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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レンジで焼肉チャーハン(山本ゆりさん)

フライパンを使わない!驚きのチャーハン

15838kcal3.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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お星さまのサラダ寿司

ごはんに梅のさわやかな酸味のノンオイルを加えて混ぜるだけで、かんたんに酢飯が作れます。見た目もかわいらしい一品です。おもてなしにもおすすめします。

15340kcal1.7g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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とろ玉なす豚丼(山本ゆりさん)

忙しい日でもパパっとつくれる簡単メニュー

7670kcal2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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豚とコーンのとんこつ炊き込みご飯

鍋つゆだけで簡単美味しい炊き込みご飯が出来上がります。

10523kcal2.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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たっぷりねぎのまぐろすし丼

10622kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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すし飯と貝割大根のきゅうり巻きサラダ

5116kcal0.7g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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煮玉子おにぎり寿司

30690kcal6.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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濃厚豚丼

濃厚な味わいとジューシーな豚肉でご飯がすすむ

10856kcal2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ハロウィンサラダケーキすし

15592kcal3.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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タルタルソースで恵方巻き

タルタルソースをぬり広げて巻きあげる、かんたんな恵方巻きです。お子様と一緒に作ってもたのしい一品です。

15224kcal0.8g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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鬼のパンツ巻き

レンジで作る薄焼きたまごでトマトケチャップ味のご飯を巻きました。たまごの黄色に、ちぎったのりの黒色が鬼のパンツのようなかわいらしい一品です。お子様と一緒に作ってもたのしめます。卵にマヨネーズを加えることでふわふわの食感になります。

15447kcal1.8g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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焼肉ぽん丼ぶり

ズッキーニとトマトの彩りで見た目にも楽しい一品です。

101237kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ノンオイルとごはんを混ぜて!7種の具材のサラダ恵方巻き

ノンオイルを使用して、かんたんにすし飯風のごはんができます。恵方巻きには、福を巻き込むという意味があり、七福神にあやかり7種類の具を入れます。

15672kcal3.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー

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