ごま油香る!ふわとろ海鮮納豆丼【簡単ヘルシーどんぶり】
ごま油と納豆が絡まった刺し身のトロッとした食感が新鮮なおいしさ!シャキシャキした小松菜も味のアクセントになります
揚げ大豆のお肉と納豆の混ぜ混ぜサラダ
揚げた大豆のお肉と納豆は相性抜群。栄養価も高い一品に仕上がります。
味付けいなりと納豆のおにぎらず
のりで包む際、折り目の角の部分を少し水でぬらしてしっとりさせると、包みやすいです。
だしと納豆のおにぎらず
のりで包む際、折り目の角の部分を少し水でぬらしてしっとりさせると、包みやすいです。
納豆と大豆のお肉のヘルシー塩昆布チャーハン
1人ごはん100gで満足!低カロリーに仕上がる一品です。
夏野菜のチョングッチャン風鍋
味噌と納豆の発酵食材コラボレーション
納豆とピーマンのスクランブルエッグ
バター風味のふわふわ卵と納豆でホッとするやさしい味です。忙しい朝にもお手軽な一品です。
納豆と彩り野菜のスパイシーパワー!サラダ
納豆といろいろな野菜で、食べ応えのあるサラダに仕上げました。
ねばねばキムチそうめん
ととろ、納豆、オクラのねばねばが麺とつゆに良く絡んで、相性ぴったりのキムチそうめんです。
油揚げの納豆キムチチーズ焼き
香ばしく焼けた油揚げととろ~りチーズがたまらない
たまねぎ納豆
「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。たまねぎが中途半端に余ったら、納豆と合わせるのがおすすめです。食感と辛みが相性抜群!
豚ひき肉と納豆のふわふわ卵のせ
半熟状の卵が納豆炒めにトロッとからみ、しょうゆと納豆の香りをやさしく包みます。
うめ納豆
「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。梅干しが中途半端に余ったら「うめ納豆」がおすすめです。梅干しと納豆は相性抜群。ご飯がすすみますよ!