「花野菜」のレシピ一覧
ブロッコリーとふわふわ卵のサンドイッチ
マヨネーズ入りのふわふわ卵とベーコン、ブロッコリーをはさんだ、ボリュームのあるサンドイッチです。マヨネーズのコクが全体をととのえ、おいしさを引き立てます。
15分662kcal2.8g
キューピー
生野菜といっしょに！バターしょうゆチャーハン（森野熊八さん）
バターしょうゆをまとったパラパラご飯は、ついついおかわりしたくなる味わい！
20分566kcal3.8g
キッコーマン
ベビーリーフとブロッコリーのサラダ
ベビーリーフに、ブロッコリーとパプリカを合わせた、それぞれの野菜の食感がたのしめるサラダです。エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがよく合います。
5分88kcal0.5g
キューピー
ゆで卵とブロッコリーのサンドイッチ
食べやすいように小さめの小房に分けたブロッコリーと、ゆで卵をトーストにのせました。散らしたアンチョビーのうまみと塩気がアクセントになっています。
10分288kcal2g
キューピー
たねの玉ねぎにしょうゆが決め手！ジューシーハンバーグ
玉ねぎソテーにしょうゆを加えると香ばしいうま味が加わって新次元の味
30分625kcal4g
キッコーマン
焦がし生しょうゆ香る！じゃがいもブロッコリーと鮭のジュワッと焼き
ジュワッと加えたしょうゆとバターが素材のおいしさを引き立てます
15分198kcal1.7g
キッコーマン
マッシュルームとえびの焼きサラダ
彩りよく炒めたマッシュルーム、ブロッコリー、えびに、たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。
15分130kcal1g
キューピー
ブロッコリーとミックスビーンズのチョップドサラダ
野菜と豆の食感がたのしめるサラダです。キユーピーハーフのコクが素材の味を引き立てます。
15分297kcal1.4g
