肉リング豆乳担々鍋
山盛りもやしとたっぷりお肉のボリューム鍋!
もやしときゅうりの梅みそあえ
もやし、きゅうりはどちらも利尿作用があり、湿気で重だるい時期やむくみの気になる方にもおすすめです。水分代謝を促すので二日酔い対策などにも。 ※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より
蒸し鶏のさっぱりサラダ
しっとりやわらかな鶏むね肉に、ゆずが香るドレッシングでおかずにもおつまみにもなる一品です。
レンチン豚もやし
食物アレルギー配慮商品を使ったレシピです。レンジ調理だけの簡単メニューです。野菜を豚肉とベーコンで巻いているので食べ応えあるボリュームです。
下味冷凍 キムチ風味のひき肉もやし炒め
ピリっと辛味のあるもやし炒めです。下味冷凍なので、ひき肉にしっかりと味が染みて、美味しく召し上がれます。その他の野菜と組み合わせても使えます。
ホットプレートでビビンパ
ホットプレートでみんなで混ぜて楽しい
牛肉ともやしのキムチスープ
牛肉ともやしのキムチスープです。お好みでごま油をかけてお召し上がりください。
ニラ豚キムチつけうどん
「〆まで美味しい キムチ鍋つゆミニパック」で作る温かいつけうどんです。暑い時期におすすめのコクのある辛味の麺メニューです。1人分から作れます。
ブロッコリーの茎で!かんたんナムル
ブロッコリーの茎を使ったナムルです。レンジ加熱でかんたんに作れ、ドレッシングで味が決まります。おつまみにもおすすめします。
もやしと豚肉の豆乳温やっこ
もやしの歯ざわりを残して
豚肉とたっぷり野菜のちゃんぽん風豆乳スープ
野菜をしっかりととれるおかずスープ!豆乳のコクも魅力です。
よだれ鯖
中華のよだれ鶏を鯖缶でアレンジ。鯖缶だからこその簡単で時短の1品。塩糀入りの醤油の煮汁をタレに使った旨みとピリ辛がご飯やビールにも合います。
レンジで簡単!だしナムル(ほうれん草・にんじん・もやし)
レンジでできる、だし味豊かな簡単ナムル!
野菜たっぷりピリ辛プルコギ
焼肉のたれでつくる、ご飯がすすむピリ辛韓国風メニュー!
うちのごはんで簡単!ガーリック風味焼きそば(うちのごはん使用)
香ばしいガーリック風味で食欲をそそる!
焦がし豚バラのねぎ塩鍋
こんがり焼いた豚肉が香ばしい!ガツンとした旨みのお鍋です。
シャウエッセンとたっぷりレタスのレモン鍋
鍋つゆいらずで大満足のお鍋です。
もやしとツナのカレーマヨサラダ
シャキシャキとしたもやしに、ほんのりとカレー風味をきかせたマヨサラダです。ツナのうまみとスパイシーなカレーマヨ味が食欲をそそります。
簡単♪シャウエッセンの和風キムチ鍋
白菜キムチとシャウエッセンがよく合います♪
豚ともやしのさっぱりあえそば
お酢の風味が加わったつゆの味でさっぱり食べられる麺レシピです。