サーモンのスパイシーみそ焼き
ガラムマサラはみそとも相性がいい！
甘酢大根の九節板
韓国の宮廷料理をサッパリ味にアレンジ
ピーマンとちくわのおかか和え
ご飯のおかずにもおつまみにも合う手軽なおかずです。ピーマンが熱いうちに混ぜるので、味がしみしみ。作りおきにも。
白身魚のカレー風味ソース
ほんのりカレー風味がポイントのソースをかけて
アジアン春雨スープカレー
ジャワカレーをアレンジして、春雨で食べるスープカレーに
シャウエッセンと夏野菜カレー
みんな大好きカレーにたっぷり夏野菜で栄養満点。
豚肉のしょうが焼き
香味野菜としょうがを使って塩分カット
シャウエッセンのカレーピラフ
スパイシーなカレー味とシャウエッセンは相性バッチリ。
ピーマンの肉詰め焼き
肉と野菜が同時にとれて子どもにも人気
レンジで！無限ピーマン
ピーマンの細切りをレンジで加熱し、調味料であえるだけの簡単スピードメニュー。無限に食べられる美味しさです。
かぼちゃとピーマンの焼き野菜サラダ
しょうゆとオリーブオイルがいい相性
スペアリブとパイナップルの煮込み
チリペパーとブラックペパーを使ったちょっとピリ辛メニュー。
豚肉とピーマン、パプリカのエスニック炒め
ピーナッツバターと豆板醤で甘くてピリ辛
ピーマンとオクラの冷しゃぶサラダ
ピーマンの風味、オクラの食感がアクセントになりおいしい
春野菜のジョン（韓国風お焼き）
旬の野菜の香りをシンプルに生かして
キャベツとハムのソテー
ハムの塩分があるので味つけは控えめに
