海鮮のうま味もマロニーにしみしみ!
七夕にふさわしく、星を散りばめた、見た目の良いケーキすしです。家にある素材で簡単に作ることが出来ます。
アボカドに生塩糀などを加えたディップに、焼いた油揚げや野菜をつけていただきます。[200kcal以下ヘルシーレシピ]
肉、魚介、野菜のうま味がたっぷり
華やかでヘルシーなサラダ寿司。お好みのドレッシングで召し上がれ!
ドラゴンの頭はピーマン!
本つゆ1本で!だしがしっかり効いたうま味豊かな仕上がり
野菜もお肉も卵も入った満足ご飯
ケチャップとソースで親しみやすい味に
ピューレーでほんのり甘味と酸味を加えて
ぬか床にスパイスをプラス
レンジで加熱すると味が早くなじむ