まぐろの「味ぽん」漬け
さくのまま一晩漬けるだけで、おいしい漬けまぐろの出来上がり。少し厚目に切ってお好みでわさびをつけると、笑みの止まらぬおいしさです。
ほたての「味ぽん」漬け
甘みのあるほたてと程よい酸味の「味ぽん」がマッチ!お好みでわさびをつけると、よりおいしく召し上がれます。
「追いがつおつゆ」の温ったか梅そうめん
冬でも食べたい温かいそうめんです。梅干しの酸味と青じその爽やかさが、かつおだしの効いためんつゆに良くあいます。
寿司ネタパックを使って 彩りバラちらし
まぐろを均等に盛り付ければ、ほかの具材はざっくり盛っても大丈夫!すし飯と寿司ネタパックで、彩りの美しいバラちらしの完成です。家族のイベントにどうぞ。
白身魚と野菜のレンジ香り蒸し(お塩ひかえめバージョン)
さば缶とトマトのヘルシー麺
さば缶とトマトで簡単さっぱり麺メニュー
キャベツと蒸しささみと青じその酢みそサラダ
良質なたんぱく質を摂れる、さっぱりヘルシーな酢みそサラダです。
レンジで!アボカドとツナのぶっかけだしうどん(山本ゆりさん)(旨み広がるだししょうゆ使用)
火を使わず手軽にできる、具だくさんうどん
レンジで!冷たい納豆豆乳だしパスタ(山本ゆりさん)
相性抜群の納豆と豆乳を絡めて食べる、冷製パスタ
レンジで!ぶっかけ豆乳だし納豆うどん(山本ゆりさん)
相性抜群の豆乳と納豆を絡めて食べる、冷やしうどん
焼きなすもろみみそ 大葉添え
旨みたっぷりのもろみみそと爽やかな大葉の香り。
トマトと玉ねぎのサラダ【人気の和風味】
しょうゆ風味のたれで和えて
ごましそ五目おにぎり(うちのごはん使用)
青じそと白ごまでさらに風味豊かに
焼き味噌ごまおかかのひとくちおむすび
みそとごまとおかかは相性抜群!ひとくちサイズに握って、可愛らしく仕上げます。
レンジでチン!シャウエッセンとれんこんの青じそバターしょうゆ和え
青じそのさっぱりとシャウエッセンの旨みが食欲をそそります。
焼きさばTEMAKI
たっぷりの薬味で、ご飯とさばをさらにおいしく