サラダ」のレシピ一覧

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春野菜のバーニャカウダ

基本のバーニャカウダソースの作り方をご紹介します。にんにくは牛乳で何度もゆでこぼしてから臭みを取るのがポイント。かつお節と「ヤマサ 絹しょうゆ」の効いたソースに仕上げて、春野菜を添えてみるのはいかがでしょうか?■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

30376kcal0.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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しっとり和風おからサラダ

ポテトサラダに見立てたおからサラダです。糖質が気になる方、ダイエット中の方にもオススメ。食物繊維が豊富!ポイント豆腐を加える事でしっとりさせ、マヨネーズの量が減らせカロリーカット。

20220kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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春にんじんとはんぺんのデリ風サラダ

甘く瑞々しい春にんじんとふわふわはんぺんで作るデリ風サラダです。春にんじんは火が通りやすいので、マカロニと一緒にゆでれば時短に。つなぎにカボチャを加えるとホクホクで色鮮やか、ゆで玉子のような味わいが楽しめます。味付けは「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」とマヨネーズのふたつだけ。出汁の旨味がマヨネーズのまろやかさとマッチし、パンにもごはんにも合う和DEミックスなおいしさです。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

10236kcal2.3g
レシピサイト:ヤマサ
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おせちリメイク♪コブサラダ

おせち料理が中途半端に残っても大丈夫。コロコロにカットして野菜と一緒に盛り付ければ華やかなコブサラダに大変身。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」とマヨネーズで作ったドレッシングが全ての食材をおいしくまとめてくれます。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

20484kcal3.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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なますと蒸し鶏の生春巻き

なますがさっぱりとした味わいの“おせちリメイク”な生春巻き。鶏肉にはしっかりと味をつけ、タレいらずの仕上りに。

2094kcal1.7g
レシピサイト:ヤマサ
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アボカドとトマトのデイップサラダ

アボカドに含まれるトリプトファンはストレス解消に効果があり、トマトやぽん酢の酸味の有機酸は疲労回復に効果的で、また胃の調子を整えて気分をすっきりさせます。和えてトーストにのせるだけなので朝食にぴったりです。

10258kcal1.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ごまだれ濃厚ポテトサラダ

「ヤマサごまだれ専科」を使ったはマヨネーズいらずのポテサラ。ごまの風味とコクが後引く美味しさ。ホクホクとしたそら豆の食感がアクセントです。

15187kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ひよこ豆の豆腐クリームサラダ

そのままで食べられるドライパックのひよこ豆に、旬のアスパラガスを合わせ豆腐クリームで和えた和洋折衷なサラダ。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

2076kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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そら豆とグリーンピースのイエローマカロニサラダ

常備菜「そら豆とグリーンピースの洋風だしびたし」を使ったアレンジレシピ。コクのあるイエローソースが、色鮮やかなそら豆とグリーンピース、マカロニに絡み春らしいサラダです。■「そら豆とグリーンピースの洋風だしびたし」の作り方はコチラから。

30217kcal1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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じゃがいもとソーセージのホットサラダ

食べ応えのあるじゃがいもサラダ。酸味と甘さのバランスが絶妙な「ヤマサ おまかせ酢」とギリシャヨーグルトでヘルシーに仕上げます。ポイントじゃがいもは塩ゆでにして粉吹きいも作ります。具材が温かいうちに「ヤマサ おまかせ酢」を加え混ぜ合わせ、さらにギリシャヨーグルトを加えさっと合わせて仕上げます。お好みでマスタードを加えても。

30220kcal1.9g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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焼きトマトのなめらか香味しょうゆがけ

トマトをじっくり、トースターでほっとけ焼き♪旨味をぎゅぎゅっとひきだしたら、あつあつのうちにいただきます。シンプルですが、食欲をそそる香りと旨味が詰まった、たまらない一品です。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

15309kcal1.6g
レシピサイト:ヤマサ
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カリフラワーとエビのごまだれホットサラダ

カリフラワーは、こりこりした食感を残すようサッとゆでると美味しいです。エビは片栗粉をはたいてからゆでることで、ぷりぷり&つるん!とした食感が楽しめます。味付けは、「ヤマサごまだれ専科」だけでおいしくいただけます。たっぷりと絡めてどうぞ!

10101kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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かぼちゃとブロッコリーのデリ風サラダ

かぼちゃとブロッコリーを電子レンジで加熱してツナやチーズを混ぜるだけで簡単に作れるデリ風サラダです。「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」を使い和風の味わいをプラスすることで、パンにもご飯にも合うサラダになりますよ。■この常備菜を使ったアレンジレシピ「かぼちゃとブロッコリーの彩りサンドイッチ」はコチラから♪■この常備菜を使ったアレンジレシピ「かぼちゃとブロッコリーのミルクスープ」はコチラから♪

10112kcal0.6g
レシピサイト:ヤマサ
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サラダチキンのやみつきもやし

超時短!ワンボウルでささっとできる、作り置きのお惣菜。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る わかりやすい動画はこちら"

10112kcal1.4g
レシピサイト:ヤマサ
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生ハムブーケサラダ

カップに詰めてブーケのように盛り付けたサラダ。ハムなどでバラの花を作って華やかに。ポイントはんぺんはふわふわで甘みもあり、「ヤマサ 絹しょうゆ」との相性抜群で、サラダにうま味をプラスします。

1085kcal1.6g
レシピサイト:ヤマサ
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薬味たっぷり♪梅の和風ポテサラ

いつものポテトサラダを、さっぱり和風味にチェンジ。梅ベースのさわやか味つけとたっぷり薬味で、梅雨時もさっぱりと楽しめます。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み 合わせで新しいおいしさを発見できる和 DEミックスレシピ "をもっと見る"

15106kcal1.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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レンジで長芋サラダ

長芋と冷凍枝豆や缶詰を使用して簡単に作れるサラダ。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れることで、旨味が加わり味がまとまります。このままでももちろん、チーズをかけて焼けば和風グラタンに、卵で巻いて焼けば和風オムレツにとアレンジしてもおいしく召し上がれます。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

10135kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
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紫玉ねぎとコーンのコールスロー

10226kcal0.7g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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小松菜と豚ロース肉のサラダ

生で小松菜を食べるサラダです。豚肉がたっぷり入ったボリューム満点の一品です。

10265kcal1.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ピーラー大根とサラダほうれん草のぽん酢サラダ

大根はピーラーでむくように切り取って、手軽にサラダを作ります。ピーラーでむき取ると食べ応えが出るので、合わせる野菜もサラダほうれん草などの比較的食べ応えのあるものを合わせるとよいです。

2093kcal1.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ポテトサラダ

じゃがいものおいしさを最大限引き出すポテトサラダです!蒸したじゃがいもの甘みがたまりませんよ。

40280kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ホタテのさっと焼き 白のサラダ

ホタテに「ヤマサ 絹しょうゆ」を塗ってさっと焼くことで、ほのかな香ばしさをまとわせます。ホタテの白、野菜の白が上品な一品です。

15153kcal4.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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糸こんにゃくの中華風サラダ

糸こんにゃくを使ったヘルシーな中華風サラダ。春雨を糸こんにゃくに変えることでカロリーダウン!また、糸こんにゃくはしっかり乾煎りすることと熱いうちに調味料に漬け込むことで味がしみしみに!低カロリーで満足感が高く、ダイエットにもオススメです!

10107kcal1.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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筍と芽キャベツの春サラダ

旬の野菜をふんだんに使った彩りも美しい春爛漫のサラダです。「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」に柚子こしょうを加えたほんのりぴりっとしたドレッシングで。

20257kcal2.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ

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