加工肉」のレシピ一覧

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卵とベーコンのスープ

スープがあれば身体もぽかぽか。献立もごうちそうになります。

580kcal- g
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卵チャーハン

子どものペースでゆっくりとつくってもおいしいチャーハン。1~2人分ずつに分けていためるとつくりやすいです。

15610kcal- g
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たっぷり野菜のスープ

野菜や豆、ソーセージのうまみで、だしいらずの具だくさん栄養満点スープ。

10180kcal- g
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たけのことハムのグラタン

生クリームと卵を混ぜるだけの簡単ソースで焼き上げます。歯ごたえのある根元のほうを使います。

25330kcal- g
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さけチャウダー

地元の味をいただきます!秋さけで腕自慢コンテストで紹介されたレシピです。

- - kcal- g
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レタスとベーコンのスープ

ベーコンとたまねぎは炒めてから煮るとコクとうまみがプラスされます。レタスは仕上げに加えて歯ごたえを残しましょう。

15160kcal- g
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たまねぎとベーコンのみそスープ

炒めた具を入れた香ばしくコクのあるスープです。バターとこしょうでおいしさアップ!

5210kcal- g
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春キャベツと切り干し大根のザワークラウト風

切り干し大根は、水に戻さず洗うだけ。キャベツと一緒に弱火でじっくり蒸し煮にします。

- 194kcal2.2g
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野菜とソーセージのクイックスープ

カレーの風味が食欲をそそります。

10180kcal- g
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大豆とソーセージのチーズ焼き

アツアツ、トロ~リのチーズがおいしい! 耐熱容器に入れて、オーブントースターで焼くだけなので簡単につくれます。

10240kcal- g
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コンビーフとポテトのグリル

フランスの家庭料理「ミートソースとマッシュポテトの重ね焼き」のアレンジです。コンビーフにたまねぎ&ナツメグを合わせ、ワンランクアップ。

25300kcal2.5g
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かぼちゃマッシュのパン粉焼き

炒めたベーコンとたまねぎでコクと塩けをプラスします。まるでかぼちゃコロッケのような、満足感のある味わいです。

10218kcal0.8g
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スペイン風にんにくと卵のスープ

口に入れた瞬間、にんにくの風味が一気に広がり、体もポカポカ。多めのオリーブ油に、にんにくのエキスを出しきるのがポイントです。

15240kcal- g
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ウインナチーズロール

一口サイズの気軽なスナック。冷凍すると、巻き終わりのパンが焼いてもほどけなく便利です。

10200kcal- g
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ズッキーニのソテー ベーコンソースかけ

ズッキーニを縦半分に切って、香ばしくソテーします。にんにく風味のソースで、格別の味にかわります。

15170kcal- g
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さわらと野菜のシンプルスチーム

まとめて一度にフライパンで蒸すだけなので、調理も簡単!春のお祝い献立に。

20330kcal- g
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コルカノン

ハロウィン発祥の国、アイルランドの伝統料理をご紹介します。火を通したうまみたっぷりのベーコンとキャベツがマッシュポテトによく合います。

- - kcal- g
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ベーコンと春菊のクリームパスタ

大胆に切った厚切りベーコン&エリンギでボリューム満点です。春菊はスパゲッティと一緒に時間差でゆでると、合理的!

15930kcal3.5g
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にんにくのスープ

にんにくをたくさん使うわりには、意外なほど優しい味わいです。クルトンも入っているので、手早く作れて満足感のあるメニューです。

8170kcal- g
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じゃがいもとチーズのベーコン巻き

講師・坂田さんのお母様がつくってくれたというお弁当メニューです。

15190kcal1.1g
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フライパンピザ

生地はふっくら、もっちりタイプ。具は好きなものにしてもOK。

30730kcal- g
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もちロールの野菜スープ

残ったお餅が、ごちそうスープに変身です!野菜やひき肉のうまみが溶け合った、深みのあるおいしさ。

25550kcal- g
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冷やしサラダそば

日本そばでつくる冷やし中華。めんつゆベースのたれが、そばと具をつなぐ、味の懸(か)け橋に。

30400kcal- g
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バスク風オムレツ

20240kcal- g
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