豆乳」のレシピ一覧

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白だしで!和風豆乳カルボナーラ(大豆麺細麺使用)

人気のパスタメニューを大豆麺と和風だし、豆乳でヘルシー仕立てに

15608kcal3.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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たまねぎマフィン

ほんのり甘くて香ばしくて、朝ごはんにもぴったりのスイーツです。食欲がなくてもモリモリいけますよ。

- - kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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糀ときゅうりの冷製ポタージュ

フライパンでつくる簡単ポタージュ。まろやかな豆乳と味噌、糀甘酒のコクが美味しさを引き立てます。

20231kcal1.3g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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長芋の和風グラタン

手間がかかるホワイトソースの代わりに、長芋がベースの簡単ソースでつくるグラタンです。なめらかな口当たりが楽しい一品ですよ。

30240kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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キャラメルバナナのシフォンサンド

ふんわり、もっちりしたシフォンケーキの生地に、柔らかなクリームと果物をはさんだシフォンサンドです。

45290kcal0.1g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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グラノーラ

人気のグラノーラを手作りで。好みの味にアレンジして楽しみましょう!そのままでもヨーグルトにかけても。豆乳に浸すのもおすすめです!

- - kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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米粉のはちみつ蒸しカップケーキ

乳製品を使わなくても、豆乳となたね油でコクが出ます。はちみつのとろみが、ふんわりのコツです。

20170kcal0.3g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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白菜のホワイトシチュー

白菜の甘みと鶏肉のうまみを、白みそと豆乳でまとめます。くず粉でとろみをつけるので、体を温める効果も抜群!

15420kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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シャウエッセンとかぼちゃの豆乳味噌汁

かぼちゃの甘みが良く合います。

10270kcal2.6g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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ソイプロテインドリンク

手作りで美味しいチョコレート味のソイプロテインドリンクです。

5204kcal0.2g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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にんじんジュースとじゃがいもの冷製スープ

20171kcal0.9g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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えびとじゃがいもの豆乳キッシュ

生地からつくるキッシュ。えびとじゃがいもに、のりと桜えびで海の香りを添えて。バターが溶けないよう、生地を冷やすのがコツです。

1002360kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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豆乳のブラマンジェいちごソース

大豆のほのかな香りと甘酸っぱいいちごが好相性。牛乳や生クリームが食べられないお子様にも。

25110kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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白菜の豆乳シチュー

いつものシチューを豆乳を加えて変身させます。トロリと煮えた白菜がおいしい。みそを入れているので、ご飯にも合います。

30260kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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タンタン麺

万能肉そぼろのうまみが決め手。丼に材料を順に入れてつくるのが、きれいに混ざるポイントです。

10960kcal6.1g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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【カフェ風ショートパスタプレート】パセリソースのパスタ

ショートパスタはやや柔らかめにゆでた方がソースがよく馴染みます。鶏ハムは冷蔵庫から出したてだと冷たくて火通りが悪いので、少し常温においてからゆでるのがおすすめです。ポイントこのレシピは、「パセリソースのパスタ」「鶏ハム」と組み合わせて、【カフェ風ショートパスタプレート】になります。

- 285kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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麻辣豆乳つけ麺

白ごまのコクに、ラー油や花椒・八角などスパイスをきかせた贅沢な味わいの濃厚だれと、豆乳を合わせたまろやかな味わいのつけ麺。温かくても、冷たくても、おいしいです!

5555kcal2.4g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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白菜とベーコンの昆布つゆクリームスープ

具沢山で食べごたえのあるスープ。クリーム系はコンソメを使いがちですが、「ヤマサ昆布つゆ」を使うことでまろやかさとコクが加わり、ご飯にも合わせやすい!クリーム系が苦手な方も食べやすい一品です。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

10147kcal1.6g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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あさりの卯の花

あさりをたっぷり入れた卯の花です。お酒のお供にもピッタリです。 わかりやすい動画はこちら

15281kcal2.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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みんなのレシピ:素麺食べま専科?スイカ器で七夕豆乳そうめん

スイカの器に氷を敷き込み、そうめんをのせ見た目にも七夕らしく野菜でカラフルに星やハートの形で飾りました♪豆乳を加えたつゆに、みょうがなどの薬味を加えていただきます。おもてなしにも良いですね☆※ヤマサ×tabelatteコラボ企画「七夕グランプリ2013」レシピオーディションより、ハッピーさまのレシピです。ポイントグラパラリーフは、メキシコ原産のアロエに似た多肉植物。スーパーなどに置いてありますが、無ければ大葉を代用するのもよいでしょう。

30331kcal1.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ヨーグルトドレッシング

豆乳はだしの代わり、ヨーグルトは油の代わりになって、味にとろみとコクを出してくれます。ノンオイルでもコクのあるドレッシングです!

383kcal1.3g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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たらとブロッコリーの豆乳ホワイトソースグラタン

「ヤマサ昆布つゆ白だし」入りの豆乳ホワイトソースをたっぷりかけたグラタンです。とろみをつけるのに米粉をつかっています。旬のたらとブロッコリーとの相性は抜群です。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見るポイントオーブントースターでも作ることができます。"

30345kcal1.8g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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バターナッツときのこのShojinプリン

西洋野菜のバターナッツがもつみずみずしさを活かし、醤油の香りを利かせて仕上げたプラントベースの蒸し物です。従来の精進料理を超えた新しい料理に挑戦していきたいという想いから誕生した一品で、健康志向の方にもきっとご満足いただけると思います。

4589kcal1.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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シビ辛麻辣豆乳つけめん

痺れる辛さと旨味が詰まった、スパイスの風味豊かな「ヤマサ麺屋一杯シビ辛麻辣つゆ」と具材を一緒に加熱することで、よりコクのあるつけつゆに。豆乳でまろやかになったつゆは、つけめんで余ったらご飯を入れてもおいしくいただけます。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

10446kcal5.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ

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