にら」のレシピ一覧

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にらたっぷり卵炒め

炒めてかさが減るにらをたっぷり

10222kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鶏レバニラ

スポーツする身体に!鉄分たっぷり補給メニュー!

25278kcal6.1g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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にらしゃぶ

にらを大量にしゃぶしゃぶして豚肉と一緒に食べる、にらが主役のしゃぶしゃぶです。

5326kcal5.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ぽん酢で食べるやみつき中華風鍋

最初に、長ねぎとにんにくをごま油で炒めるのがおいしさのポイント!中華風の味わいが「味ぽん」とよく合います!コクがあるのにすっきりと召し上がれます。

20303kcal2.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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韓国風えびニラ焼き飯

チャーハンは卵がご飯にコーティングされるとパラパラになります。卵を入れたらすぐにご飯を入れましょう。

10632kcal2.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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麩チャンプル

乾物の麩を活用

15155kcal1.2g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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納豆豆腐チゲ

納豆とみそを入れて作れば、本格的な一品に仕上がります。

20349kcal3.5g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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野菜たっぷりえび塩タンメン

魚介だしのスープは中華麺と相性抜群!たっぷりの野菜と肉を炒めて乗せれば、簡単にタンメンが作れます。

20781kcal4.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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下味冷凍 焼きうどん

豚肉とたまねぎを「味ぽん」で味付けして冷凍しておくだけ。使いたいときに解凍してうどんと炒めるだけで焼きうどんができます。

10463kcal1.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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豚肉のピリ辛焼き

ピリ辛だれに漬け込んでから焼いて

15119kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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えびとじゃがいものお焼き

じゃがいもを香ばしく焼き上げて

20234kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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けやき監修 札幌味噌鍋

ラーメンの名店けやきが監修した、味噌と野菜の旨味が広がる鍋です。

15388kcal3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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冷奴のにらぽん酢かけ

にらを刻んで「味ぽん」と合わせた”にらぽん酢”。冷奴にかけて、にらの風味をお楽しみください。

548kcal0.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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もやしの和え物

もやしとにらに、ごま油のコクをプラス

1521kcal0.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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豆腐の韓国風つけ焼き

風味たっぷりの漬けだれでご飯がすすむ

20163kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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旨辛ちりとり鍋

ちりとり鍋(ちりとりなべ)は、ちりとりに似た四角い形の鍋を使う鍋料理です。大阪では、「テッチャン鍋」、「ホルモン鍋」とも呼ばれており、大阪のローカルフードです。

30424kcal4.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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豚バラ白菜の豚キムチ炒め

「〆まで美味しい キムチ鍋つゆミニパック」のアレンジレシピです。ふわっと香るごま油が美味しく仕上げるポイントです。

10464kcal3.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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にら納豆の卵とじ

10149kcal1.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ツナ、にら、もやしのチャンプルー風

お助け素材でできるボリュームおかず

20412kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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にら入りキムチ納豆【しょうゆで味つけ完璧】

ピリ辛でおつまみにもおすすめ

1059kcal0.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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豚バラもやし炒め

おうちで簡単に豚バラもやし炒めが作れます!ごはんのおかずにぴったりな味つけでお箸が止まりません!

10257kcal1.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン

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