- 「きゅうり」のレシピ一覧
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「きゅうり」のレシピ一覧

おこのみタコス風
タコスはメキシコを代表する料理で、お好みの具材をはさんで食べられるので、みんなで楽しむパーティーにもぴったりです。コーングリッツと米粉のタコス生地は、ひとまとまりになるくらいに様子を見ながら水の量を調整してください。生地を焼いた後は、乾燥しやすいのでラップをかけてください。
25分318kcal2.1g

日本ハム

ハムおからサラダ
おからを使っておそうざいのようなサラダを作ります。レモン汁を少し加えることで、おから独特のにおいを抑えることができます。おからの水分量に合わせて、パサつくようなら豆乳の量を少し増やして調整してください。食物繊維が豊富なヘルシーなサラダです。冷蔵庫で2-3日保存できます。
25分170kcal0.9g

日本ハム

野菜たっぷりタコライス風(「辛くないチリコンカン」アレンジ)
食物アレルギー配慮商品を使ったレシピです。<辛くないチリコンカン>のアレンジレシピです。チリコンカンをごはんに乗せて生野菜と一緒に盛り付けるだけ。ちょっとオシャレなカフェ風に楽しみましょう。
10分492kcal1.9g

日本ハム

きゅうりとハムと春雨のマヨサラダ
マヨネーズにしょうゆと酢、隠し味に砂糖が入った、少し甘めの春雨サラダです。シャキシャキのきゅうり、にんじん、ハムの彩りがきれいな一品です。
10分252kcal1.3g
