トマト」のレシピ一覧

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がっつりホットドッグ

トースターでこんがり焼けば、ソーセージの皮がパリッと。チーズがとろけて、食欲をそそる仕上がりになります。

5330kcal2.2g
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さんまのピザソース煮

ケチャップソースのお手軽ピザソースは、さんまと相性バツグンです。最後に加えたチーズがトロリと溶けて、子供も喜ぶ一品に。

30580kcal- g
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ハンバーグデラックス~チーズスコッチエッグ トマトソース~

基本のハンバーグと同じ肉ダネで半熟のゆで卵を包んだごちそうバージョン!たっぷりのチーズとトマトソースのうまみが重なり合ったリッチな味です。

45600kcal2.1g
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ブロッコリーのトマトスープ

トマトとたっぷりのオリーブ油で、野菜だけとは思えない味わい深さに。ブロッコリーがホロホロに煮くずれたら、でき上がりのサイン!

45220kcal- g
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ツナトマトカップ

トマトにツナやチーズを詰めた、簡単レンチングラタン。隠し味のらっきょうがおいしさのアクセント。

10220kcal- g
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鶏そぼろとほうれんそうのソテー

つくりおきした「レモン鶏そぼろ」は炒めるとにんにくの香りが際立ちます。ほうれんそうの下ゆでには電子レンジが手軽。しんなりして鶏そぼろがよくからみます。

10170kcal- g
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鶏トマチーズ丼

香ばしく焼いた鶏肉に、チーズのコクとトマトのうまみがからみます。

8800kcal2.9g
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モッツァレラチーズのグリーンソース

これは、ぜひつくりたてのパセリマリネだれでお試しを!手軽にレストランのような一皿が完成します。

5290kcal1.7g
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ロールサラダ菜

ロールキャベツのサラダ菜版。サラダ菜なら下ゆでがいらず、巻かずにつくれるのが魅力です。ジューシーな肉ダネとほろ苦いサラダ菜がよく合います。

10310kcal- g
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春キャベツとあさりのワイン蒸し

キャベツとあさりは相性抜群。あさりのうまみがキャベツにしっかりしみ込みます。トマトの酸味がアクセントに。

20120kcal- g
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カラフルサラダライス

洋風ずしといった華やかな趣で、食卓が明るくなります。

10320kcal1.5g
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新たまねぎと豚肉のオムレツ

断面のグリンピースがかわいいオムレツは、具だくさんで食べごたえ抜群!新たまねぎの甘みと豚肉のうまみを、卵がきっちりとまとめます。そのまま食べても、好みでトマトケチャップをつけても。

25810kcal3.7g
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ガーリックハンバーグ マッシュルームソース

にんにくで風味をプラスしたうまみ満点の焼き上がり!きのこと赤ワインが香るソースも格別の味わいです。

25490kcal- g
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豚肉とねぎのかつ風

ボリューム満点の豚かつを、薄切り肉とコーンフレークスで揚げずに低カロリーに仕上げます。ダイエット中でも大満足の一品です。

20250kcal1.6g
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えのきとハムのトマトスープ

すべての材料を耐熱容器に入れたら、あとは電子レンジにおまかせ!えのきだけから想像以上にいいだしが出ます。

8100kcal- g
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ハッシュドビーフ

自家製ハッシュドビーフがケチャップとウスターソースで簡単に。炒めたケチャップの、かどが取れたまろやかな酸味が隠し味です。

10760kcal3.9g
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えびのチリソース

プリップリのえびに、特製のチリソースをまとわせて。辛さのなかにも香りと甘みがあります。

20230kcal- g
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卵とトマトの炒め物

北京では一番ポピュラーな炒め物。トマトの水分を上手に保ちながら火を通すのがポイントです。

15170kcal- g
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あさりのフライパンパエリヤ

あさりの蒸し汁入りのスープで炊くので、魚介のうまみがたっぷり!ワイワイにぎやかに取り分けて。

50470kcal- g
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厚揚げの酢豚風

厚揚げは、カルシウムが豊富でボリュームも満点。野菜もたっぷり食べられます。

20299kcal- g
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トマト入りマーボー豆腐

マーボー豆腐にトマトを入れてみると、辛みがやわらいで、やさしい味になります。

10290kcal- g
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ケチャップ甘酢だれ

酢豚や揚げだんごのあんが、冷やし中華のたれに!?豆板醤(トーバンジャン)を加えて辛みをきかせてもおいしい。

5260kcal- g
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えびチリ卵

白いご飯がすすむお弁当のおかず。朝の短時間でパパッとできるのがうれしい。最後に卵でとじれば、辛さもマイルドに。

10210kcal1.8g
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海鮮卵春巻

お弁当のおかずにも最適な、いり卵を包んだ簡単な春巻きです。

20520kcal- g
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