ナス」のレシピ一覧

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夏の香りずし

作りおきができ、豪華で簡単。「牛肉のたたき」を使ったおすしを紹介。みょうががきいています。

3090kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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鶏なすガーリック炒め(うちのごはん使用)

やみつき甘辛にんにくだれで満足感たっぷり!

10262kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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どっさりトマトとなすのそぼろ煮

トマトの大量消費におすすめの、栄養もおいしさもたっぷり詰め込んだおかず。トマトとなすをトロッと柔らかなそぼろ煮に。一口食べれば、トマトの甘みと酸味が口の中に広がります。

20240kcal2g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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揚げ野菜の黒酢がけ

なすはトロッとするまで、ししとうは彩りよくサッと揚げます。まろやかでコクのある黒酢だれをかければ、毎日食べても飽きのこないおいしさ。冷やしてもおいしい!

15120kcal0.6g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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更紗(さらさ)あえ

色とりどりの更紗模様を思わせる、しょうがの風味もさわやかな、夏を思わせる一品です。

2070kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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チーズとなすの白ごまあえ

クリームチーズのなめらかさとほのかな酸味で、軽やかな口当たりに。ワインのおつまみにも。

15580kcal1.7g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ラザニア

ヘルシーだけどうまみたっぷりのラザニアです。ミートソースをラタトゥイユに変えて、色々な野菜を摂取しましょう!

40400kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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なすとトマトのチキンカレー

なすとトマトがたっぷりの夏に食べたいカレー!

40200kcal2.4g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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粗びきキーマカレー

カレー粉を使って手軽につくるキーマカレー。ひき肉のかわりに牛肉と豚肉を刻んで、食べごたえアップ!クリーミーなカレーに、肉がガツンと主張します。

20770kcal1.4g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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なすボート

なすに肉ダネを詰めたアイデアおかず。電子レンジなら、形がくずれず、きれいな仕上がりに!一口食べるとジュワッと肉汁があふれ出します。

15340kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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秋なすと豚肉のしょうが焼き

いつものしょうが焼きになすを足すだけで、新鮮な一皿に。一度取り出してたれをからめるひと手間で、ぐっとおいしく仕上がります。

15210kcal1.8g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ハンバーグステーキ

牛ひき肉は冷蔵庫で十分に冷やしておくことが、おいしく仕上げるコツ。本格ソースは、トマトケチャップがベースです。

- - kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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なす肉みそ

なす5コを一気に下ごしらえしたストックおかず。こっくりとして、ご飯がすすみます。そのまま食べてもおいしく、万能のおかずの素(もと)にもなります。

15860kcal8.9g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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煮込み時間半分!トマト缶いらずのラタトゥイユ(リコピンリッチトマトケチャップ使用)

簡単時短!ケチャップでコクうまな常備菜が即完成

20180kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鶏むね肉のしそみそ焼き

こってりしたみそ味と青じその香りが、ご飯にぴったりです。なすから出る水分で鶏肉にふっくらと火が通ります。

15310kcal2.4g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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【即席みそ汁活用術】なすの甘みそ炒め

こっくり赤だしとしじみの香りが効いたなすみそ炒めです。一品足りない時の副菜や簡単おつまみとしてもおすすめです。

10141kcal1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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焼き野菜と豚肉の和風マリネ

焼いてしんなりさせた野菜と豚肉を、かつお風味のドレッシングにつけたさっぱり味のマリネです。

15280kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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キーマカレー

肉のうまみとスパイスが混然一体となった、定番かつ大人気のキーマカレーです。アクセントにもなるオクラはすぐ粘りが出るので、煮る時間は短めに。

30650kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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なすとズッキーニのソテー

オリーブ油で焼いて、粉チーズでコクを加えます。ビールも白ワインもさらにおいしくなる一品。

1090kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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だしたっぷり焼きなす

だしのうまみを存分に感じられる一品。トースターで焼いたなすでお手軽に。

4060kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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マーボーなす

なすを揚げずに、いきなり炒める簡単レシピです。なすを薄めに切ることがポイントです。

20380kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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なすと豚肉のスパイシーミルフィーユ

パプリカととうがらしをもみ込んだ豚肉を、なすではさんでオーブンで焼きます。手軽につくれるごちそうです。

35320kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ラタトゥイユ

バーベキューの最初につくり始め、焼き網の端に置いておけば、肉を食べるころには、ちょうどでき上がります。

4580kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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フレッシュトマトの豆腐バーグ

豆腐をたっぷり混ぜ込んだフワフワの特大ハンバーグです。豆腐の水けはしっかり絞り、パン粉にも水分を吸ってもらうのがポイント。みずみずしいトマトのソースでさっぱりいただきます。

30520kcal3.8g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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