「果菜類」のレシピ一覧

【お湯ポチャレシピ®】大豆のお肉酢豚風

災害が起きたあとは野菜不足から便秘になる方が増える傾向があります。大豆のお肉は、食物繊維を含み、お通じをととのえる働きが期待できます。常温保存可能で、開けてそのまま食べられるので、備えておくと安心です。

マルコメ

マロニーの夏野菜炒め

具材のうまみが染み込んだマロニーで野菜をたくさん召し上がれ

ハウス食品

濃厚トマトの鶏肉のトマト煮

カゴメ

レタスとトマトときゅうりのサラダ

いつものサラダにドレッシングとして「カンタン純米酢」をかけて召し上がるのはいかがでしょうか。オイル感が欲しい時は、オリーブオイルを「カンタン純米酢」に少し混ぜるだけ！

ミツカン

ピンチョス　２種

気軽につまんで味わって

キッコーマン

鶏の甘みそ漬け

定番のみそ漬け焼きに糀甘酒を加えることで、優しい甘みが広がり、お肉がふっくらジューシーに！発酵食品をたっぷり味わえる一品、ぜひお試しください♪

マルコメ

トマトのシンプルブルスケッタ

イタリア風のおしゃれなおつまみ

キッコーマン

まぜるだけ！濃厚トマトの冷製トマトスープ（ガスパチョ）

カゴメ

切り身魚で簡単！アクアパッツァ

フライパンで手軽につくる

キッコーマン

食欲すすむ！！おうち夏野菜でなんちゃってポークビンダルゥ

すし酢で作る

ハウス食品

レンジで簡単！オクラとコーンのツナ和え

オクラとコーン、ツナの相性がバツグン！火を使わず、和えるだけのネバネバ簡単スピードメニュー。

ミツカン

大豆ミートパエリア

ご飯の代わりに大豆のお肉に置き換えた低糖質メニューです。たっぷりの彩り野菜と一緒の食べ応えある一品です。

マルコメ

なすと豚しゃぶの煮びたし

ヤマキ

マロニーのハロウィーン寄せ鍋

いつものお鍋をデコレーション！ハロウィーン風に♪

ハウス食品

トマトゴーヤーチャンプルー

カゴメ

マロニーのハロウィーンデコトマト鍋

ハロウィーンにぴったりのデコレーショントマト鍋

ハウス食品

味つけひじきのサラダ

ローカロリーなのに栄養満点

キッコーマン

豆腐でふわふわ！照り焼きツナバーグ

包丁不要！豆腐の水切りも不要！材料をポリ袋に入れたら、もんで焼くだけ！

ミツカン

フタして10分！ さば缶トマトパッツァ

カゴメ

酢豚包み焼きそば

日本ハム

刺し身のサラダ　粒マスタードドレッシング

３種類の刺し身を使いぜいたくに

キッコーマン

さばのメキシカンマリネ

素材を混ぜる順番がポイント！

ハウス食品

厚切りベーコンときのこのひとくちナポリタン（ロカボメニュー）

カゴメ

彩りロースの彩りハロウィン風サラダ

彩りキレイなサラダで見た目も華やかに♪

日本ハム