「果菜類」のレシピ一覧

カリカリ豚となすのおろしそうめん

おろししょうゆですっきりおいしく、栄養価もばっちり

キッコーマン

みょうが＆きゅうりのピクルス

ミツカン

コロコロ野菜の春キャベツのピクルス

サラダ感覚でポリポリ食べられるピクルスです。お好みで、漬けて１時間程からでもおいしく召し上がれます。

ミツカン

冷や汁ご飯

豆乳やツナ、ごまを加えて深い味わいに

キッコーマン

冷や汁そうめん

豆乳とみそ、豆腐で元気回復

キッコーマン

カリカリ豚と水菜のおろしそうめん

カリッと焼いた豚とシャキシャキ野菜で食感豊かに

キッコーマン

「味ぽんR」とスイートチリで！アジアン蒸し鶏

スイートチリと合わせるのでちょっとアジアンな香りがうれしい１品です。レンジでもしっとりできる蒸し鶏と野菜を一緒にお召し上がりください。

ミツカン

レタスとトマトのシーザーサラダ（１食あたりの「いいこと酢」摂取量　１０ｍｌ）

材料３つで簡単にドレッシングが作れます。お好みで少量のおろしにんにく（分量外）を加えると、野菜の美味しさがさらに引き立ちます。

ミツカン

なすと厚揚げの南蛮漬け

ヤマキ

なすたっぷり！大豆のお肉のボロネーゼ

食感も味も、まるでお肉！大豆のお肉と、たっぷりのなすでジューシーかつコクのある一皿に。

マルコメ

星形野菜のクリスマスグラタン

星形の野菜がかわいい

ハウス食品

鯵のトマトパッツァ

カゴメ

すっきり味わう野菜の揚げびたし

フライパンひとつで出来る揚げびたし。少しお酢を加えることでさっぱり食べることが出来るため、暑くなる季節にぴったりです。おだしを含みながらもすっきりとした味わいです。

ミツカン

ゆずかのツナマヨそうめん

ささっとつくれる野菜たっぷりのサラダめん

キッコーマン

なすと豚肉の旨辛炒め

ご飯に合う！スタミナ満点の炒め物

キッコーマン

うなとろそうめん

夏にぴったり！スタミナ食材でボリュームアップ

キッコーマン

秋野菜のラタトゥイユ

カゴメ

たこときゅうりの生しょうゆ漬け

夏の素材でつくる簡単おつまみ

キッコーマン

たことなすの冷たいパスタ

ぽんずがさわやかな和風味

キッコーマン

七夕そうめん

天の川をイメージして並べた彩り豊かな具材が楽しい、七夕そうめんです。

ミツカン

秋なすのみそマーボー

みそのコクが加わった、一味違ったマーボーなすです。

マルコメ

豚バラ肉巻き野菜（香味野菜たっぷり塩だれ使用）

さっぱりおいしい！肉巻き野菜

キッコーマン

銀鮭のトマトパッツァ

カゴメ

なすのてりうま肉巻き

肉巻きを焼き、「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ～」のリズムで２回注ぎ入れ、てりてりになるまで煮詰めます！野菜の長さに合わせて豚肉を広げると巻きやすいです。作り置きにも。

ミツカン