さばのみそ煮
電子レンジで楽チン！さばがふっくらジューシィに！
さばのさっぱり煮
「味ぽんMILD」または「味ぽん」と水１：１で作れます。落としぶただけでなく、ふたをきちんとすることがポイントです。ふたをすることで、身がふっくらとした仕上がりになります。
鯖ときのこのつゆうまトマト煮
トマトソースと「��いがつおつゆ」で、簡単に和テイストのトマト煮が作れます。サバ缶とかつおだしがよく合います。
魚のカレ―煮つけ
味つけは麺つゆとカレーパウダーで。魚が苦手でもさっぱり美味しく食べられる。
万能味ソースで作るさばのみそ煮
定番料理も万能味ソースで美味しく大変身！ちょっぴり洋風なさばのみそ煮です。
レンジで！さばのみそ煮
味が染みて身がふっくらした美味しいさばのみそ煮が液みそとレンジで簡単にできます。レンジで作ると煮すぎて身が固くなったりすることもなく、洗い物もすごくラクです。
さばの味噌煮
さば、と言えば味噌煮です。少しお酢を入れるとすっきり仕上がります。
さばのみそ煮【人気の定番和食】
ご飯によく合う味つけで
王道のさばのみそ煮
王道・基本のさばのみそ煮の作り方です。ぜひお試しください。
白菜とさば缶（鯖缶）の簡単煮物【人気の味つけでうま煮】
缶詰で手軽においしい一皿を
焼きさばのせり鍋
シンプルな組み合わせですが、素材の味をしみじみと味わえる、奥深い味わいのお鍋です。
青背魚の「山吹」煮
酸味を旨みにかえる、「三ツ判山吹」ならではの新定番。
さんまのみそサッパリ煮
生姜の辛味と酢みその酸味が生きた、意外なおいしさの一品です。
サバ缶と大根のおかず炊き込み
さばのうま味がしみた大根も絶品！
さば大根の甘辛てり煮（うちのごはん使用）
しっかり味がしみ込んださばと大根でご飯がすすむ！
さばの「ごまぽん」煮
「ごまぽん」だけでさばの煮つけが簡単に作れます。
さばとポテトのスパイシートマト煮込み
さば缶を使って手軽につくれる洋風煮込み。パンはもちろんご飯にも
