納豆かにかまブロッコリー
ご飯とではなく、ブロッコリーと一緒に納豆を食べる納豆の食スタイルの提案です。ごま醤油たれの風味がよく合います。糖質6.2g/1人分
焦がし生しょうゆ香る!枝豆のジュワッと焼き ペペロンチーノ風
香ばしいガーリックしょうゆ味でおつまみにもオススメ!
揚げなすのポン酢マヨがけ
油と相性のよいなすを揚げ焼きにし、ポン酢マヨをかけた一品です。マヨネーズのコクとさっぱりしたポン酢の風味が、揚げなすのおいしさを引き立てます。
白菜とハムのあえサラダ
白菜で作るコールスロー風サラダです。細切りにした白菜は食べやすく、他の食材ともなじみ、ドレッシングもしっかりと絡みます。
白菜と油揚げのさっと煮
「〆まで美味しい 焼あごだし鍋つゆミニパック」のアレンジレシピです。
焦がし生しょうゆ香る!とうもろこしのジュワッと焼き
とうもろこしの甘みと香ばしさを生しょうゆで楽しむテッパンの一品!
青菜の「山吹」びたし
だしもしょうゆも使わない、「三ツ判山吹」の旨みを生かした一品です。
おつまみカレー枝豆
定番のおつまみを、よりおいしく!
チリコンカン
野菜と豆の甘みで仕上げたやさしい味わいです!
大根と黄パプリカとハムのマリネ
いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、2~3日を目安に召しあがってください。
日本酒のみそチーズフォンデュ
日本酒と味噌で和風に仕上げたチーズをたっぷりつけて。
えのきのピリ辛ナムル
おトク素材でシンプルにつくるレンジ副菜です!
えのきとオクラの梅おかか和え
青じその香りがアクセント!あるとうれしいおつまみ副菜です
かぼちゃとベーコンのだしミルク煮
まろやかな味わいが魅力のほくほく副菜。白だしとベーコンで深みのある味に!
きゅうりと油揚げの煮物
冷やしてもおいしい煮物。きゅうりの使い方が広がります!
ちくわとピーマンのピザ風炒め
彩りのよい「すぐでき副菜」。お弁当にも活躍します!
ズッキーニのステーキ オニオンマリネ
作り置きにも。
クセになるおいしさ!えのきのカリカリ焼き【おつまみにも人気】
しょうゆがしみた香ばしさが絶品!カリッとした食感も楽しんで
苦みひかえめ!ゴーヤの白和えサラダ
とろっとまろやかな豆腐とコーンの甘みで食べやすく、味わい深いおいしさに仕上がります。
彩り鮮やか!夏野菜の和風ラタトゥイユ
味の決め手は追いトマト!野菜の甘み・酸味がたまりません。
焦がし生しょうゆ香る!ピーマンのジュワッと焼き
ピーマンの苦みと甘みを香ばしい生しょうゆで味わう