キャベツのサラダ
千切りキャベツのあっさりとしたつけ合わせです。簡単にできるのでもう一品欲しいときに重宝しますよ!
キャベツのホットオイルかけサラダ【ビタミンCが摂れるサプリ副菜】
熱々のオイルをかけたキャベツは香ばしくなって絶品
レンジでかんたん!ごぼうとさつまいものごま風味サラダ
豚しゃぶの梅しょうゆ糀サラダ
梅肉としょうゆ糀を合わせたドレッシングのサラダ。
かぼちゃとアーモンドのマッシュサラダ【ビタミンEが摂れるサプリ副菜】
マヨしょうゆはかぼちゃの甘みを引き立てる定番味
たこときゅうりの生春巻きサラダ
たこと野菜を生春巻きで巻いた、パーティーにもぴったりな一品です。
天の川冷しゃぶサラダ
彩り野菜を天の川に見立てた冷しゃぶサラダです。「味ぽん」とごま油のタレがクセになります。
コールスローサラダ
細切りキャべツのコールスローサラダは、思わずおかわりしたくなる食卓の名脇役。切り方と下ごしらえで、グンとみずみずしく、おいしくなります。
水菜ときんぴらごぼうのピリ辛サラダ
水菜の彩りと食感で、きんぴらを華やかに仕上げました。にんにくと素揚げれんこんがアクセントです。
春菊とくるみの和風サラダ【ビタミンEが摂れるサプリ副菜】
ほろ苦い春菊と香ばしいくるみの組み合わせは大人の味わい
焼きブロッコリーの辛子しょうゆかけ【ビタミンEが摂れるサプリ副菜】
辛子しょうゆでブロッコリーをシンプルに。香ばしさも味のポイントです!
新じゃがとオイルサーディンのサラダ
新じゃがいもがたまらないおいしさ。フレンチドレッシングにたまねぎ・パセリ・ケイパーなどを加えた「ラビゴットソース」で召し上がれ。
レンジチキンサラダ
レンジで仕上げた照り焼きチキンをのせた、ボリュームサラダ。手づくりのフレンチドレッシングでどうぞ。
まぐろとアボカドのおかずサラダ
ほとんど包丁を使わない手間なしサラダ。しっかり味のなめたけが、ドレッシングのベースです。
かぼちゃと大豆の温サラダ
電子レンジを使ってサッと作れる簡単サラダ。かぼちゃと大豆のホクホク感がたまりません。
ブロッコリのベーコンソテー【ビタミンB1が摂れるサプリ副菜】
ワインのおつまみにもおすすめの簡単副菜!
キャベツとわかめとじゃこのサラダ
みずみずしいキャベツと相性抜群のわかめに、玉ねぎのフレッシュな香りと炒めた玉ねぎの甘みをいかした和風ドレッシングがよく合います。ちりめんじゃこの食感がアクセントです。
クリスマスポテトサラダ
いつものポテトサラダも、リング状にまとめてゆで野菜で飾れば、クリスマスのごちそう風。
ハムとコーンのソテー【ビタミンB1が摂れるサプリ副菜】
テッパンの組み合わせはおべんとうの副菜にもぴったり!
さけとゆで野菜のサラダ仕立て
焼いたさけと野菜をあわせたボリューム満点おかずサラダ。バルサミコ酢と粒マスタードがご飯に合います。
ジャーマンポテトサラダ
アツアツでも冷めてもおいしい、ポテトサラダです。