調味料」のレシピ一覧

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タルタルソース

定番の材料で簡単につくれて、魚やエビフライ、野菜にも活用できるソースです。

10380kcal2.4g
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ブロッコリーのベーコンドレッシング

ゆでたブロッコリーに、アツアツのドレッシングをかけるホットサラダです。カリッと炒めたベーコンとにんにくの風味でおいしさ倍増です。

10130kcal- g
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なすペースト

揚げたなすをつぶして、ペースト状に。パンに塗ってもおいしいく、洋風のおかずの素(もと)としても大活躍!

15610kcal3g
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野菜のローストたまねぎソース

オーブンでじっくり焼いて甘みがたっぷり引き出された野菜に、酸味をきかせたたまねぎのソースを添えて。

35230kcal- g
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みそソース

白みそベースのソースをつくっておき、使うときに素材に合わせて水分を加えて溶きのばします。

20- kcal- g
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麦みそ

九州、四国、中国地方などで愛用されている麦みそ。ポリ袋でつくれば、かめやたるなど専用の容器も必要なく場所をとりません。

2101760kcal123.9g
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はちみつドレッシング

はちみつをたっぷりと加えました。まろやかな甘みと、やさしい口当たりを楽しめるドレッシングです。

5540kcal- g
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らっきょうのしょうゆ漬け

昆布の風味が感じられる深い味が後を引くおいしさです。

- - kcal- g
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にんにく元気しょうゆ

時間がたつほどにんにくのうまみが増して、よりおいしくなります。

- - kcal- g
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あんず酢

お酒の苦手で果実酒が飲めない人は、あんずの魅力をサワードリンクで楽しんで。ドレッシングやあえ物に加えるのもおすすめ。

20750kcal- g
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ピーマンの香味煮

お弁当や箸休めにもぴったり♪七味とうがらしをふれば、お酒のおつまみにも!

- 122kcal1.3g
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シーフードの梅トマトソース

トマトソースに梅干しの酸味を合わせて青じそを散らしたおしゃれな一皿。ほのかに香るにんにくと仕上げのオリーブ油でイタリアンに。

10190kcal- g
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カッテージチーズ&ホエー

牛乳と酢でつくる、ホエーとカッテージチーズ。減塩の決め手に、手づくりしてみて。

10290kcal- g
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春菊と揚げたらの黒酢ごまドレッシング

たらとシャキシャキの春菊は好相性。黒酢とごまのドレッシングでいただきます。

10280kcal2.6g
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昆布とかつおのだしのとり方

昆布とかつおでとっただしは、みそ汁のだしにぴったりです。

- - kcal- g
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梅の甘いぽたぽた漬け 2-土用干し

3日間連続カラッと晴れそうな日をねらい、しっかり干すことで、実が柔らかくなります。直射日光に当てて干すのがポイントですよ。

- - kcal- g
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らっきょうのスパイス甘酢漬け

スパイスと赤ワインのコクがギュッと凝縮されたおいしさです。鮮やかなワインレッドに染まれば食べごろ。

5- kcal- g
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カリフラワーのピュレ

カリフラワーの甘みをギュっと凝縮した、思わず顔がほころぶリッチなピュレです。肉料理の付け合わせやバケットにぬったりと、ぜひ覚えたい一品です。

25330kcal1.7g
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ゆでキャベツのからし納豆ソースがけ

15150kcal- g
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金時豆のディップ

蒸し野菜と相性のよい和風ディップに仕上げます。好みのスパイスやハーブで洋風にアレンジしてもOK。

10300kcal- g
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もみだれ焼き肉

にんにく、ごま、ごま油などの下味をしっかりとつけてた牛肉をサニーレタスに包んでパクリ。牛肉のうまみをシンプルに楽しみましょう。

25390kcal- g
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肉だんごのねぎソース

ねぎソースに刻んで入れるザーサイのうまみがおいしさの秘密!あえて冷ますのは、一度温めた肉だんごが冷めるときに、ソースの味を吸い込むから。

7260kcal- g
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葉わさびの塩漬け

くせになる辛みは、葉わさびに砂糖をしっかりもみ込むことで生まれます。しょうゆ漬けは、さらにシャープな辛みを楽しめます。

1530kcal6.1g
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和風タルタルソース

ピクルスの代わりに漬物を使って作るタルタルソースです。

5260kcal- g
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