モーニングサーブのロコモコ丼風
簡単フライパンひとつ、丼ぶりひとつの時短料理
たぬき丼
揚げ玉を煮て、卵でとじるだけのお手軽メニューです。揚げ玉のコクと卵のうまみが合わさり、絶品丼のできあがり!
あぶたま丼
油揚げと卵の組み合わせのお助け料理。休みの日のお昼ごはんに、どうぞ。のりの香りとお漬物は、ぜひ添えて。サッと食べたいときにぴったりです。
野菜たっぷり焼肉ライス
すぐにできる、とっておきのワンディッシュ。これなら子供も野菜をしっかり食べてくれます。
夏野菜のラタトゥイユ丼
カラフルな夏野菜が大集合。見た目にも食欲をそそる丼です。トマトジュースにみそを加えて、コクのある味わい。
ピリ辛きじ焼き丼
いつものきじ焼き丼に、赤とうがらしを加え、夏向きの、ちょっぴり刺激的なおいしさに仕上げます。
ソーセージとごぼうのきんぴら丼
ごぼうとソーセージは相性がよく、丼仕立てにすればすばやくできるお昼ごはんに。
ネバネバのっけ丼
納豆、芽かぶ、アボカドでパパッと簡単につくれます。
厚揚げトマト丼
厚揚げとトマトという意外な取り合わせが楽しい丼。しょうがじょうゆ味で、トマトの濃厚なうまみが効いています。
秋さばの照り焼き月見丼
さばは、中骨のないものを使えば、扱いもらく!なすと一緒にじっくりと焼いて、甘辛いたれをからめます。秋の満月に見立てた温泉卵をトッピング。
きじ焼き丼
つくりおきの鶏肉のはちみつ焼きがあれば、あっという間にできます。夏の昼食にどうぞ。
ドテ丼
八丁みそのこってりとした味がおいしい。七味とうがらしを、お好みでどうぞ。
とろとろ卵とわかめの香味丼
わかめとごま油の組み合わせが好相性。手近な食材で、リーズナブルにつくれるのも魅力的です。
ロコモコメガ丼
ハンバーグは1人分ずつ丸めず、どーんと焼いてスピーディーに。アボカド入りの卵を重ね、カラフルなメガサイズの丼に仕立てます。
スパイシーチキンONたまライス
チキンの味つけは、ガラムマサラとめんつゆ。この意外な組み合わせがご飯によく合うんです。トロトロ温泉卵を組み合わせて、おいしさも格段にアップ!
レンジで納豆丼もどき
豆腐をご飯に見立て、納豆をかけるヘルシー丼。細かくくずした豆腐に卵白を混ぜて電子レンジで固めることで、まるでご飯のような食感に。食べごたえのある一品になり、美味しくヘルシーです。
かにたま丼
かにのほぐし身を混ぜてふんわり焼いたかにたまに、フレッシュトマトを加えた甘酸っぱいあんとちょっとぜいたくなどんぶりです。
ロールアスパラ丼
シンプルな材料ですが、味には大満足すること請け合いです。
鶏とチンゲンサイのどんぶり
鶏ももチャーシュー大活躍。時間がない日のスピードごはんにおすすめ。
あじと焼きなす丼
あじと焼きなすの相性は見事です。しょうがじょうゆによく合います。
トロトロ卵のから揚げ丼
1人ランチにおすすめ!トロトロ卵のから揚げ丼。
カレーきつね丼
だしでのばして、おそば屋さんのカレー風にすればグッとマイルド!子どもも大喜びですよ。
ひき肉チーズのつゆだくキャベツ丼
混ぜるだけでキャベツごはんのでき上がり!煮汁をチーズでまとめれば、おいしさ丸ごと食べられます。