厚揚げのさっぱり肉巻き
厚揚げは絹ごしタイプがおすすめです。ボリューム感のある1品です。
若鶏のしゃぶしゃぶ
鶏のささみを使うことにより、一段とヘルシーなしゃぶしゃぶメニューになります。
たけのこご飯
春が旬のたけのこを使い、八方だしで炊いた炊き込みご飯です。
春野菜と鶏の黒酢あんかけ
味つけは「カンタン黒酢」だけ!美味しいあんかけメニューが簡単に作れます。黒酢のコクが春野菜の味を引き立てます。
厚揚げとピーマンの酢豚風
厚揚げを使って、少量の肉でもボリューム感のあるおかずが作れます。
シャキシャキ野菜の納豆サラダ
納豆たれが野菜や長いもによくからんで美味しくいただけます。
木の芽で仕上げるたけのこご飯
木の芽もたっぷりちらして香り高く
酸辣湯(しいたけと豆腐のスープ)
黒酢を加えてさっぱり仕上げる
五目大豆
田楽みそでほんのり甘みとコクを出した、具沢山の煮物です。
青菜入り白和え
ビタミン、カルシウムなど栄養バランス抜群
厚揚げのそぼろ煮
厚揚げは味が絡むようそぎ切りにして
「味ぽん」湯豆腐(鶏入り)
「味ぽん」で煮て、「味ぽん」をつけて食べるぽん酢メニュー。ぽん酢とスープのバランスがとてもよいメニューです。
豆腐とチンゲン菜の炒め煮
豆腐をこんがり炒めて香ばしく