しらす干し・ちりめんじゃこ」のレシピ一覧

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水菜と油揚げのしょうが風味サラダ

油揚げとじゃこがパリパリと香ばしい

1056kcal0.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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れんこんの梅じゃこ和え

シャキシャキれんこんでご飯もすすむ!

1081kcal1.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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じゃこと青しその冷製パスタ

10336kcal3.4g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ふくさずし

手軽につくっておもてなしにも

20214kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ブロッコリーの和風ホットサラダ

温かいうちに食べて

1073kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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オクラ、じゃこのせ豆腐ステーキ

炒ったじゃこがアクセントに

20209kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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じゃこ豆腐サラダ

カリカリに揚げたじゃこの食感がアクセントになります。

1072kcal1.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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じゃこと切り昆布の佃煮風

カルシウム、ミネラルたっぷり

1022kcal0.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ブロッコリーとじゃこのナムル風

ひと鍋でパッパッとつくって

1063kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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もやしのカリカリじゃこ炒め

じゃこは炒めてしょうゆの味を含ませて

10139kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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小松菜とじゃこのチヂミ

生地に牛乳を加えているので小松菜の苦みが気にならずまろやかな味わいです。また、不足しがちなカルシウムが摂れるのでお子様のおやつにもぴったりです。