カラー大根のチキンスープカレー
生食だけじゃないカラー大根を使ったカレー
ふわふわ鶏団子とかぶの含め煮
大和芋を鶏団子に加えやわらかく仕上げて
マロニーのしゃぶしゃぶ
素材のうまみがマロニーにしみこんだお鍋
じゃがいものニョッキ ボロネーゼソース
コクのあるソースを絡めて
鶏肉としゃきしゃき蓮根のさっぱり炒め
簡単なのに味がしっかりつき、ご飯のおかずだけでなく、お酒のおつまみにもなります。
生ハム、りんご、ルッコラのサラダ
手軽につくっておしゃれな一皿に
華やかな香り楽しむスパイスカレー風味の炊き込みごはん
スパイスとだしの絶妙なバランス 秋の旬野菜で作る 炊き込みごはん
鶏もも肉の山椒みそ照り焼き
和食の定番、照り焼きを糀甘酒とみそでまろやかに仕上げます。
ハムと水菜のサラダ
水菜をかさを減らしてたっぷり食べる
牛肉とつきこんにゃくの煮物【飽きない人気の甘辛味】
いつ食べても飽きないおそうざい
白だしであっさり卵とじうどん鍋
地鶏だしの効いたつゆと卵がよく合います。
大根と牛肉の豆味噌炒め
豆みそによく合う大根と牛肉の炒め物です。
クレソンの牛肉ロール焼き
ご飯にも合う甘辛しょうゆ味
マロニーのかきキムチ鍋
かきとキムチのうまみがつまったスープがマロニーによく合う！
クレソンの和風卵とじスープ
卵とひき肉でボリュームたっぷり
地鶏塩ちゃんこ鍋（野菜1日分）
お好みでえびやほたてを追加すると旨みが更に引き立ちます。この鍋で１日分の野菜（１人分３５０ｇ）が摂取できます。
うどの豚肉巻き みそ風味
ほろ苦いうどの風味がコクのある豚肉と相性抜群
豚しゃぶのゴーヤ入りサラダ 五香粉ドレッシング
主菜にもなるサラダにひと振り！
