根菜の真砂和え（たっぷり根菜のたらこ和え）
ご飯にもおつまみにぴったり
たらこ風味のきんぴら（白だし使用）
きんぴらにひと手間かけて
しらたき（糸こんにゃく）のたらこ和え【手軽な人気副菜】
たらこの風味でご飯がすすむ
きのこあんかけ揚げ豆腐
たらこあんかけのごちそう豆腐
タラモサラダ【じゃがいもとたらこの人気副菜】
サンドイッチやオードブルにも
焼きたらこと青じその混ぜご飯
ビタミンＢが豊富なたらこで疲労回復
かぶとブロッコリーのたらこドレッシング
たらこドレッシングのほどよい塩気で
ごぼうのたらこ煮
味がしっかりしみたごぼうがおいしい
たらこの煮つけ
しょうがをたっぷり使ってアクセントに
たらこバターのスパゲッティ【定番人気の和風パスタ】
大人気のおなじみパスタ
たらこ風味のきんぴら
いつものきんぴらにひと手間かけて
たらこみそクリームパスタ レモン風味
レモンの香りが際立つ、おしゃれなたらこパスタです。
モロヘイヤと長芋とたらこの和え物
長芋とたらこのコクがアクセント
たらことしらたき、新人参、絹さやの炒め物
たらこのピンクで春らしく。味噌の香り良い一品です。
焼きたらこ入りシンプルな冷や汁
焼きたらこが特徴的な、夏にピッタリの冷や汁です。
タラモサラダ
ゆでじゃがいもにとろとろタラモソースをかけるだけ！
貝割れ菜とのり、焼きたらこのサラダ
貝割れの辛味にたらことのりがよく合う
３色ミニおにぎり（園児のお弁当用）
たらこと炒り卵、しらす干しの３つの味
まん丸おにぎり３種（たらこ、鮭、牛しぐれ煮）
３つの具を入れた、まん丸おにぎり
たらこシーザーマロニーサラダ
たらことチーズのうまみがきいたおいしいマロニーサラダ
糀甘酒で明太クリームオムシチュー
糀甘酒でまろやか♪子供も喜ぶあったかメニューです。
「味ぽん」のぽかぽかしょうが鍋
しょうがのすりおろしを加えただし汁で根菜や葉物野菜、きのこ、鶏肉などを煮て、変わりつけダレで楽しむお鍋です。
