「花野菜」のレシピ一覧
焼野菜のピクルス
いつもは生で漬け込むピクルスを焼いて野菜の甘さを引き出してピクルスにしました。箸休めにもぴったりの一品です。
15分108kcal1.9g
ミツカン
さつまいもとサラダチキンのごろごろサラダ
さつまいも、ブロッコリーなどお子様が好きな食材を組み合わせたあえサラダです。深煎りごまドレッシングのまろやかなコクがよく合います。
10分230kcal1.1g
キューピー
カルボナーラ丼
ごはんにレンジ加熱した鶏肉とブロッコリーをのせ、クリーミィなカルボナーラソースをかけるだけ！かんたんにできるカルボナーラ丼です。
10分639kcal2.1g
キューピー
ツナマヨブロッコリーのおにぎり
ツナマヨソースをご飯に混ぜ合わせることで、コクと塩味がちょうどよいおにぎりになります。細かくして混ぜこんだブロッコリーの色味がかわいらしいおにぎりは、お子様にもおすすめの一品です。
5分353kcal1.2g
キューピー
サラダチキンのピザトースト
あえるパスタソースをぬった食パンに、サラダチキン、ブロッコリー、ゆで卵をのせたボリュームたっぷりのピザトーストです。彩りのきれいな一品です。
10分341kcal2.7g
キューピー
ミックスビーンズとれんこんのサラダ
ミックスビーンズとれんこんの食感がたのしめる和風のサラダです。ごまと香味野菜の風味がきいたノンオイルでさっぱりといただけます。
15分93kcal1.5g
キューピー
ハロウィンのお鍋
抜き型で抜いた野菜がハロウィンの雰囲気を盛り上げます。
20分510kcal3.2g
ミツカン
星とツリーのクリスマス鍋
にんじんを星やツリーの形にぬいて散らした、クリスマス向けのお鍋です。
20分339kcal3.3g
ミツカン
しっとりごま風味蒸しパン（ブロッコリー＆ウインナー）
レンジでかんたんに出来る、しっとりおいしい蒸しパンです。深煎りごまドレッシングで作る、ほんのり甘めのごま風味の蒸しパンは、おやつにもお食事にも！ウインナーの塩気で、ブロッコリーのほのかな甘みが引き立ちます。
15分156kcal0.6g
キューピー
野菜どっさり！ロールキャベツごま豆乳鍋
香川県の特産品を使ったお鍋です。ごま豆乳風味のロールキャベツのコクが野菜とよく合います。
15分221kcal2.9g
