花野菜」のレシピ一覧

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ベビーリーフのサラダピザ

15273kcal2.2g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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カリフラワーのポテサラ風

カリフラワーをつぶすと、味がからみやすく塩味が控えめでもおいしくいただけます

1584kcal0.2g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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ピヨピヨうずらのたらこスパゲッティ

15533kcal2.5g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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具だくさん!トマト串鍋

とろけたチーズと具材のうま味が溶け込んだトマトスープが絶品

20213kcal3.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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【ハロウィン】Bigり!煮込みハンバーグ~おばけべろべろバァ~グ~

20482kcal2.4g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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海老とブロッコリーのオイマヨ炒め

素材に絡んだまろやかなソースがやみつきになる味わい!

10157kcal1.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ブロッコリーとサーモンの具だくさんタルタルロール

黒ごまを混ぜたごはんでブロッコリーとスモークサーモンを巻き、具だくさんタルタルをかけただけのかんたんメニューです。おつまみにもおすすめです。

10350kcal1.6g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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にっこり似顔絵スパゲッティ

ミートソースで似顔絵を作りました。彩りのきれいな野菜が見た目に華やかな一品です。

15577kcal2.5g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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レンジでかんたん!ブロッコリーと鶏肉の蒸しサラダ

15388kcal1.5g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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下味冷凍&冷凍野菜で作る!鶏とブロッコリーのケチャうまチリ炒め

10364kcal1.5g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ブロッコリーとかにかまのたまごサラダ

ブロッコリーとかにかまを、たまごサラダで和えただけでできるボリュームのある一品です。

10196kcal1.7g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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イタリアントマト鍋(食塩無添加トマトジュース使用)

トマトのうま味たっぷり!とろけるチーズで濃厚なおいしさ

15293kcal3.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ブロッコリーの味噌マヨおにぎり

細かくして混ぜこんだブロッコリーの色味がきれいなおにぎりです。味噌とマヨネーズのコクで、大人も子どももたのしめます。行楽のお弁当にもおすすめです。

10318kcal0.4g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ブロッコリーのアンチョビーにんにく炒め【人気のおかずおつまみ】

にんにく・アンチョビーとしょうゆの組み合わせに舌鼓

15120kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鶏肉とブロッコリーの胡麻サラダ

粒ごまの香ばしさとピーナッツのコクで味わい深く仕上げたドレッシングが、焼いた鶏もも肉やブロッコリーによく合います。シンプルな素材の組み合わせにドレッシングをかけるだけで、かんたんにごちそう感のあるサラダになります。

15316kcal0.9g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ブロッコリーとハムのキッシュトースト

たっぷりのブロッコリーにハムを合わせたキッシュトースト。フレッシュなディルの香りをアクセントにして、さわやかな味わいに仕上げました。

15309kcal1.7g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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コンビーフとグリーン野菜のサンドイッチ

10298kcal1.8g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ブロッコリーと鶏肉のとろろグラタン

ふわふわのとろろと減塩しょうゆでやさしい味わいに仕上げます

20260kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ブロッコリーと豚肉のオイスター炒め

オイスターソースで後ひく味に仕上げます。

15273kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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はまぐりと菜の花のチャウダー

はまぐりをお吸い物ではなくチャウダーで

20243kcal1.9g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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ブロッコリーとベーコンのバターしょうゆパスタ

ペペロンチーノをバターしょうゆで香り高くアレンジ!

15598kcal2.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン

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