「ナムル」のレシピ一覧

【下味冷凍】ビビンバ丼

カゴメ

ベビーリーフのナムルで焼肉

カゴメ

キャベツのナムル風サラダ

香ばしいごま油の香りとにんにくの風味に「味ぽん」が合わさり、後口がさっぱりする、箸休めにもなる一品です。

ミツカン

ブロッコリーの和風ナムル

切ってレンチンして熱いうちに和えるだけ。ご飯に合う手軽な副菜です。不足しがちなカルシウムを含むヘルシーな副菜です。

ミツカン

レンジでしっとり！鶏むね肉ともやしのナムル

作り置きにもおすすめな手軽に作れる一品です。レンチンした鶏むね肉は蒸し汁につけたまま冷まし、さいてからも再度蒸し汁にくぐらすことでしっとり仕上がります。

ミツカン

春キャベツのちぎりナムル

やわらかい春キャベツは、ちぎってもんですぐ食べられるナムルにピッタリ！包丁不要。シャキシャキした食感をお楽しみください。

ミツカン

ひんやりトロトロ！なすナムル

丸ごとレンチンすることで、なすがトロトロ、包丁いらずで作れるナムルです。しっかりと冷やしてお召し上がりください。

ミツカン

水菜とにんじんの炒めナムル

かつおだし香るナムル炒めです。おつまみの一品にもぴったりです。

ミツカン

子供が喜ぶ手巻き寿司

お肉を中心にした手巻き寿司です。お寿司は色んな具材との相性がよいです。お好みの具材でお楽しみ下さい。

ミツカン

にんじんの酢ナムル

にんじんの水けをよく絞るのがおいしくつくるコツです。にんにくの量は、みじん切りにしたときに小さじ１／２～１くらいが目安です。

ミツカン

人参のさっぱりナムル

レンチンでできるスピードメニュー！お弁当にもおすすめです。

ミツカン

ほうれん草とにんじんのナムル

ほうれん草とにんじんが入ったビタミンAがたっぷり入っているヘルシーな副菜です。作り置きにもどうぞ。

ミツカン

もやしと豆苗のピリ辛ナムル

電子レンジで簡単にできるナムルです。作り置きにもなり、ちょっとした箸休めにもおすすめです。

ミツカン

白だしナムル

白だしで作る簡単ナムルです。ごま油の風味で食がすすみます。

ミツカン

小松菜のナムル

シンプルだけどくせになる美味しさです。

ミツカン

「カンタン酢」でつくる大根のナムル

「カンタン酢」で簡単にナムルができます。最初に塩もみをすることで、味がよく入ります。副菜の他にお酒のおつまみにもなります。

ミツカン

のりが決め手！小松菜のナムル

めんつゆとごま油にのりを加えると、ご飯のお供にぴったりなナムルになります。小松菜をレンジで加熱するので、もう一品ほしい時に手軽に作れます。

ミツカン

キンパ風手巻き寿司

キンパの材料を使ったお手軽な手巻き寿司です。牛肉やナムル、キムチとすし飯がよく合い、さっぱりなのにクセになる美味しさです。手でくるくると巻いて、ワイワイお楽しみください。

ミツカン

簡単！にんじんとちくわの和風ナムル

ちくわが入ったご飯に合うナムルです。作りおきができるので、お弁当の彩りにも大活躍です。

ミツカン

れんこんとわかめのナムル

シャキシャキれんこんとつるっとわかめは、ナムルの味わいによく合います。れんこんはレンチン、わかめはもどすだけなのでお手軽です。作り置きにもおすすめ。

ミツカン

長ねぎのピリ辛ナムル

ねぎ1本でおつまみに！うま辛で食べだすとやめられない、クセになる味です。

ミツカン

レンジで作る　きのこのやみつきナムル

きのこの食感とごま油の香ばしさが楽しめるピリ辛ナムルです。

ミツカン

きゅうりともやしのナムル風

相性の良いきゅうりともやしのあえものはピリ辛味で。レンチン調理で火を使わずに出来ます。

ミツカン

きのこのピリ辛ぽん酢ナムル

コリコリっとした食感が楽しいナムルです。作り置き、箸休めにどうぞ。

ミツカン