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「その他魚介の和えもの」のレシピ一覧
豆苗とツナのドレッシング和え
豆苗とツナを、すりおろした玉ねぎが入ったにんにく風味のドレッシングで和えただけ。ごはんによく合う一品です。
5分182kcal1.4g
キューピー
キャベツとブロッコリーとツナのあえサラダ
ピクルスの風味をいかし、甘口でマイルドに仕上げたドレッシングが、キャベツとヤングコーンによく合います。ツナのうま味と、ブロッコリーの彩りもきれいな一品です。
10分151kcal1g
キューピー
ごま油香る！せん切りキャベツとツナとコーンのあえサラダ
せん切りキャベツにツナとコーンを合わせて、ごま油＆ガーリックドレッシングで和えました。ごま油の香りに、炒めたにんにくのうま味と、ツナのうま味、コーンの甘さがよく合います。
5分213kcal1.2g
キューピー
まぐろとアボカドのきゅうりロール
まぐろとアボカドに、玉ねぎの甘味としょうゆの深い味わいの和風ドレッシングがよく合います。温泉卵はお好みでからめてお召しあがりください。
10分213kcal0.7g
キューピー
たらと１０品目野菜のあえサラダ
パッケージサラダにたらのソテーを加えてボリュームのある一品に。ノンオイルで野菜とたらを和えると、全体に味がなじみ、最後の一口までおいしく召しあがれます。
10分178kcal1.4g
キューピー
大根とにんじんとかにかまのあえサラダ
せん切りにした大根とにんじんに、かにかまを合わせ、クリーミィ野菜ドレッシングで仕上げた一品です。甘みのある味わいでお子様にもおすすめです。
10分96kcal2.4g
キューピー
豆苗とツナのあえサラダ
豆苗と玉ねぎのシャキシャキとした食感がたのしめるあえサラダです。深く煎ったごまの風味と少し甘めの味つけがよく合います。
5分117kcal0.8g
キューピー
サーモンとかぶのわさびマヨ和え
かぶとサーモンを、キユーピー ライトで和えた、さっぱりした和えものです。わさびの辛味がアクセントになった、ごはんのおかずやおつまみにおすすめの一品です。
10分142kcal1g
キューピー
ピーマンとツナのあえサラダ
ピーマンを生でおいしく食べられるサラダです。ツナのうまみとドレッシングの甘みが生のピーマンによく合います。
10分146kcal1g
キューピー
ごま油香る！かつおとズッキーニのあえサラダ
生のかつおにズッキーニとトマトを合わせて、ごま油の香ばしい香りのドレッシングで和えました。かつおにドレッシングのごま油の香りと、にんにくのうまみがよく合います。
5分183kcal0.7g
