水菜」のレシピ一覧

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厚揚げのベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。香ばしく焼いた食材に、濃厚なごまのドレッシングがよく合います。

15447kcal1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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鳴門わかめとすだちの寄せ鍋

「寄せ鍋つゆストレート」との相性も良い、わかめとすだちでさわやかで、さっぱりした鍋に仕上げました。

15216kcal3.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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大根と厚揚げのサラダ

10222kcal1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ひなまつりサラダ寿司

親子でつくるひなまつりのサラダ寿司です。ハムをお花型にくり抜いたり、ピーラーを使ってきゅうりを削ったり、盛りつけたりと子供も参加できる仕掛けがたくさんあります。

20579kcal3g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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トマトの紅白豆乳鍋

トマトの赤と豆乳の白のコントラストがきれいなお鍋です。

20426kcal2.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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かぶと水菜の梅風味納豆サラダ

かぶと水菜のシャキシャキとした食感が楽しい梅風味の納豆サラダです。糖質3.4g/1人分

1062kcal0.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ふっくらチキンのサラダパスタ(はるあんさん開発メニュー)(うちのごはん使用)

野菜も肉も両方たっぷり食べられるごちそうパスタ!

20801kcal3.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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なすとツナのサラダうどん

15439kcal2.7g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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スモークサーモンと玉ねぎのサラダそうめん

暑い夏にさっぱりと召しあがっていただけるサラダそうめんです。レモンドレッシングのさわやかな風味とスモークサーモンの風味がよく合います。

10421kcal4.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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オクラと油揚げのネバネバのり巻きサラダ

10241kcal2.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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きのこのさっと煮混ぜご飯

さっぱりとした風味の混ぜごはんが楽しめます。

10315kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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きゅうり豚しゃぶのサラダそうめん

10452kcal5.5g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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鯛の塩ちゃんこ味しゃぶ

お好みの具材を足していただいても美味しく召し上がれます

15128kcal3.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ノンオイルとごはんを混ぜて!7種の具材のサラダ恵方巻き

ノンオイルを使用して、かんたんにすし飯風のごはんができます。恵方巻きには、福を巻き込むという意味があり、七福神にあやかり7種類の具を入れます。

15672kcal3.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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和風だし香る白だし餃子鍋

30302kcal2.7g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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ポテサラと彩り野菜のサンドイッチ

いつものポテトサラダに、食感のたのしいカラフルな4種の野菜をのせた、ボリュームのあるサンドイッチです。

10294kcal1.5g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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スズキのベジカルパッチョ サルサ味噌

1580kcal1.6g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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タラモサラダサンド

じゃがいもに、明太フランス風トーストスプレッドを合わせると、かんたんにタラモサラダが作れます。

15625kcal2g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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豆腐と水菜の深ごまサラダ

豆腐に香味野菜や枝豆、トマトを加えた和風サラダです。深煎りごまドレッシングの香り豊かでコクのある味わいがよく合います。

10179kcal0.9g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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カキのごま豆乳鍋

牡蠣のうまみが溶け込んだごま豆乳鍋です。

30251kcal3.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ブリしゃぶ

ぶりはサッと湯にくぐらせたレア状態がおすすめです。

30234kcal2.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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オクラと油揚げのネバネバ恵方巻きサラダ

ご飯にノンオイルを加えるだけでかんたんに酢飯を作れます。

15241kcal2.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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水菜と半熟たまごの納豆スパゲッティ

しょうゆとだしの風味をきかせたひき割り納豆に、水菜とたまごのコクがよく合います。五種の薬味の香りがアクセントになっています。

15597kcal2.5g
レシピサイト:キューピー
キューピー

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